Hvor mange kalorier er der i Escalopes milanaise?

100 g Escalopes milanaise har 131 kcal.

Indeholder Escalopes milanaise meget protein?

Escalopes milanaise indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 62 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 16 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Escalopes milanaise?

Escalopes milanaise har 8,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,77 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Escalopes milanaise?

Escalopes milanaise indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Escalopes milanaise?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (34 % DV), Niacin (B3) (29 % DV), Vitamin B6 (22 % DV), Pantothensyre (B5) (22 % DV) og jod (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Escalopes milanaise?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Escalopes milanaise

Emballeret produkt Brød og bagværk Père Dodu

Escalopes milanaise indeholder 131 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra protein, og 25 % fra kulhydrat og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 200 kcal pr. 100 g på tværs af 165 produkter.

100 g giver 34 % af referenceindtaget for chlorid, 29 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 22 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

131kcal pr. 100 g

20 gprotein

8,1 gkulhydrat

1,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	131 kcal
Fedt i alt L	1,8 g	2 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Kolesterol L	76,6 mg	26 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	8,1 g	3 %
Kostfibre L	0,77 g	3 %
Sukkerarter i alt L	1,1 g
Tilsat sukker L	1 g	2 %
Protein L	20 g	40 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,005 mg	0 %
Vitamin D L	0,003 µg	0 %
Vitamin E L	0,19 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,095 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	4,6 mg	29 %
Pantothensyre (B5) L	1,1 mg	22 %
Vitamin B6 L	0,38 mg	22 %
Folat (B9) L	2,6 µg	0,6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	18,1 mg	1 %
Jern L	1 mg	6 %
Magnesium L	26,8 mg	6 %
Phosphor L	174 mg	14 %
Kalium L	243 mg	5 %
Zink L	1,5 mg	13 %
Kobber L	0,07 mg	8 %
Mangan L	0,3 mg	13 %
Selen L	0,5 µg	0,9 %
Jod L	21,1 µg	14 %
Chlorid L	791 mg	34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 62 %
Kulhydrat 25 %
Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein20 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 16 g)
Kostfibre0,77 gunder medianen for brød og bagværk (median 0,8 g)
Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,6 g)
Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
Natrium440 mgunder medianen for brød og bagværk (median 500 mg)
Protein pr. 100 kcal15,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand63 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	1,3 g
Polyumættet fedt L	0,86 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	6,1 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,006 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,035 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,68 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	8,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	63 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Père Dodu
Stregkode: 0227080030578
Mængde: 260 g
Kategori: Hønseknive, med gevind
Emballage: Plastic,Tray
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

filet de poulet 82%, chapelure 9%,lactate de potassium, acétates de sodium,sel, dextrose,poivre,farine de blé,levure

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Hvedemel Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Escalopes milanaise poulet pané Père Dodu	131	20 g	8,1 g	1,8 g
Escalopes de poulet milanaises Père Dodu	131	20 g	8,1 g	1,8 g
Escalopes milanaises poulet Père Dodu	131	20 g	8,1 g	1,8 g
Escalopes milanaises poulet pané cru Père Dodu	131	20 g	8,1 g	1,8 g
Escalopes milanaises aux poivres Père Dodu	132	20 g	8 g	1,9 g
Escalope milanaise de poulet pané aux poivres Père Dodu	132	20 g	8 g	1,9 g
Escalopes Milanaises Poulet pané cru Père Dodu	132	20 g	8 g	1,9 g
Escalopes milanaise Douce France	133	20 g	8,4 g	1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0227080030578. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.