Émincés poulet Méditerranée
Emballeret produkt Fjerkræ Carrefour
Émincés poulet Méditerranée indeholder 120 kcal pr. 100 g. Serving, 150.0 g (150 g) giver ca. 180 kcal.
Omkring 67 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra fedt og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 193 kcal pr. 100 g på tværs af 99 produkter.
100 g giver 39 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 37 % af referenceindtaget for mangan og 34 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 120 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,5 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Kolesterol L | 67,6 mg | 23 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,1 g | 0,8 % |
| Kostfibre L | 0,5 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 20 g | 40 % |
| Vitamin A L | 0,69 µg | 0,1 % |
| C-vitamin L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,056 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,47 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,44 mg | 34 % |
| Niacin (B3) L | 6,2 mg | 39 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,99 mg | 20 % |
| Vitamin B6 L | 0,49 mg | 29 % |
| Folat (B9) L | 3,5 µg | 0,9 % |
| Vitamin B12 L | 0,021 µg | 0,9 % |
| Calcium L | 44,6 mg | 3 % |
| Jern L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnesium L | 29,9 mg | 7 % |
| Phosphor L | 170 mg | 14 % |
| Kalium L | 299 mg | 6 % |
| Zink L | 1,3 mg | 11 % |
| Kobber L | 0,18 mg | 20 % |
| Mangan L | 0,84 mg | 37 % |
| Selen L | 0,66 µg | 1 % |
| Jod L | 2,3 µg | 2 % |
| Chlorid L | 29,4 mg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 67 %
- Kulhydrat 7 %
- Fedt 26 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein20 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 15 g)
- Kostfibre0,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,76 g)
- Sukkerarter1,1 gover medianen for fjerkræ (median 0,8 g)
- Fedt3,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 10 g)
- Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 2,6 g)
- Natrium480 mgunder medianen for fjerkræ (median 538 mg)
- Protein pr. 100 kcal16,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand65,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4,1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,65 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,02 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,11 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,3 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 36,4 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 65,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Carrefour
- Stregkode
- 5400101088764
- Mængde
- 0.450 kg
- Portion på emballagen
- 150.0 g
- Kategori
- Tilberedninger af høns
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Poulet (88%), yaourt, épices (poudre d'oignon, curcuma, poivre), huile de colza, brandy/vinaigre de vin, sel, noix de coco, sucre, amidon, arôme, extraits d'épices.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RapsfrøolieEddikeSaltSukkerLøg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Slow Cooked Buffalo Pulled Chicken Birchwood | 121 | 15,8 g | 4,7 g | 4,2 g |
| Gerookte kip Hoogvliet | 126 | 5,4 g | 16,2 g | 4,1 g |
| Pechugas de pollo con brocolo y queso Monissa | 127 | 14 g | 13 g | 2 g |
| Krokante Kip airfryer Albert Heijn | 113 | 5 g | 11 g | 5 g |
| Gerookte kip Boni | 112 | 23,2 g | 1,7 g | 1,8 g |
| High Protein Satay Chicken Muscle food | 112 | 11,6 g | 9,2 g | 2,8 g |
| Pulled Chicken Paprika Mcennedy | 132 | 17 g | 2,5 g | 6 g |
| Kipgehakt Hoogvliet | 133 | 18,2 g | 1,3 g | 5,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5400101088764. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.