Hvor mange kalorier er der i Dry Roasted Peanuts?

100 g Dry Roasted Peanuts har 567 kcal. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Dry Roasted Peanuts meget protein?

Dry Roasted Peanuts indeholder 23,3 g protein pr. 100 g (47 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 0.25 cup, 30 g (30 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dry Roasted Peanuts?

Dry Roasted Peanuts har 16,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 6,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dry Roasted Peanuts?

Dry Roasted Peanuts indeholder 46,7 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dry Roasted Peanuts?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (74 % DV), Niacin (B3) (65 % DV), selen (54 % DV), kobber (50 % DV) og magnesium (45 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dry Roasted Peanuts?

100 g indeholder 533 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Dry Roasted Peanuts

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Well market

Dry Roasted Peanuts indeholder 567 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 74 % af referenceindtaget for mangan, 65 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 54 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

567kcal pr. 100 g

23,3 gprotein

16,7 gkulhydrat

46,7 gfedt

170kcal i serving, 0.25 cup, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	567 kcal
Fedt i alt L	46,7 g	60 %
Mættet fedt L	10 g	50 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	533 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	16,7 g	6 %
Kostfibre L	6,7 g	24 %
Sukkerarter i alt L	6,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	23,3 g	47 %
Vitamin A L	0,021 µg	0 %
C-vitamin L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,4 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,45 mg	37 %
Riboflavin (B2) L	0,026 mg	2 %
Niacin (B3) L	10,5 mg	65 %
Pantothensyre (B5) L	1,7 mg	35 %
Vitamin B6 L	0,4 mg	23 %
Folat (B9) L	89,3 µg	22 %
Vitamin B12 L	0,001 µg	0 %
Calcium L	66,7 mg	5 %
Jern L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	188 mg	45 %
Phosphor L	396 mg	32 %
Kalium L	633 mg	13 %
Zink L	3 mg	27 %
Kobber L	0,45 mg	50 %
Mangan L	1,7 mg	74 %
Selen L	29,6 µg	54 %
Jod L	11,8 µg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 11 %
Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein23,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
Kostfibre6,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
Sukkerarter6,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
Fedt46,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
Mættet fedt10 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
Natrium533 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	26,7 g
Polyumættet fedt L	10 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	5,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Well market
Stregkode: 0050428055687
Portion på emballagen: 0.25 cup (30 g)
Kategori: Bønner og bælgfrugter
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

peanuts, sea salt, sugar, corn syrup solids, corn starch, torula yeast, spices (celery, paprika, onion powder, garlic powder), natural flavor, maltodextrin

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Salt Sukker Gær Løg Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Jumbo Roasted Peanuts Henrietta Said	567	23,3 g	16,7 g	50 g
Raw peanuts Kroger	567	26,7 g	16,7 g	50 g
blanched peanuts yupik	567	26,7 g	16,7 g	50 g
Co-op Salted Caramel. Peanuts Co-op	567	10 g	46,7 g	36,7 g
Super XL Peanuts Extra Crunchy Kracked Pepper + Sea Salt Hampton Farms	567	26,7 g	16,7 g	50 g
Coated Peanuts Jacobson	567	20 g	30 g	43,3 g
Dry Roasted Peanuts Redner's	567	26,7 g	16,7 g	50 g
Mets Salted Roasted Peanuts Hampton farms	567	23,3 g	16,7 g	46,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0050428055687. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.