Hvor mange kalorier er der i Dinkel Spirelli Nudeln?

100 g Dinkel Spirelli Nudeln har 309 kcal.

Indeholder Dinkel Spirelli Nudeln meget protein?

Dinkel Spirelli Nudeln indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dinkel Spirelli Nudeln?

Dinkel Spirelli Nudeln har 67 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,5 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dinkel Spirelli Nudeln?

Dinkel Spirelli Nudeln indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dinkel Spirelli Nudeln?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (88 % DV), kobber (38 % DV), phosphor (24 % DV), zink (22 % DV) og Thiamin (B1) (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dinkel Spirelli Nudeln?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Dinkel Spirelli Nudeln

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Feinste feist

Dinkel Spirelli Nudeln indeholder 309 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 351 kcal pr. 100 g på tværs af 87 produkter.

100 g giver 88 % af referenceindtaget for mangan, 38 % af referenceindtaget for kobber og 24 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

309kcal pr. 100 g

10 gprotein

67 gkulhydrat

3,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	309 kcal
Fedt i alt L	3,7 g	5 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Kolesterol L	51,7 mg	17 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	67 g	24 %
Kostfibre L	7,5 g	27 %
Sukkerarter i alt L	0,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	23,7 µg	3 %
C-vitamin L	0,2 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,35 µg	2 %
Vitamin E L	0,69 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,24 mg	20 %
Riboflavin (B2) L	0,063 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,52 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,78 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,19 mg	11 %
Folat (B9) L	52,2 µg	13 %
Vitamin B12 L	0,19 µg	8 %
Calcium L	35,4 mg	3 %
Jern L	2,7 mg	15 %
Magnesium L	75,6 mg	18 %
Phosphor L	300 mg	24 %
Kalium L	307 mg	7 %
Zink L	2,4 mg	22 %
Kobber L	0,35 mg	38 %
Mangan L	2 mg	88 %
Selen L	8,3 µg	15 %
Jod L	10,8 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 79 %
Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
Kostfibre7,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 4,7 g)
Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
Fedt3,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
Natrium8 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand25,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	50,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	25,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Feinste feist
Stregkode: 9120084160306
Kategori: Speltpastaer
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Spelt flour, eggs (13%), water

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Dinkelfleckerl mit Waldviertler Dinkel Zurück zum Ursprung	316	12 g	59 g	2,8 g
Macarrones integrales de trigo espelta Eco Cesta	329	11,4 g	69,8 g	0,5 g
Bio-Dinkel Lasagne Spar Natur*pur	329	15 g	62 g	1,5 g
Urdinkel Penne rigate Kernser	329	15 g	59 g	1,7 g
Spaghetti espelta y cañamo Biográ	330	15,1 g	53,7 g	3 g
Fusilli al farro Fiorentini	333	13 g	58 g	3 g
spaghetti d'épeautre complet Castagno	333	13 g	58 g	3 g
Dinkel Spiralen Lidl	284	13 g	70 g	1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 9120084160306. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.