Hvor mange kalorier er der i Dinde?

100 g Dinde har 101 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): ca. 40 kcal.

Indeholder Dinde meget protein?

Dinde indeholder 21,7 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,7 g i serving, 1 portion, 40 g (40 g). Ca. 87 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dinde?

Dinde har 1,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dinde?

Dinde indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dinde?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (48 % DV), chlorid (38 % DV), Vitamin B6 (32 % DV), zink (19 % DV) og jod (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dinde?

100 g indeholder 669 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Dinde

Emballeret produkt Fjerkræ Belle France

Dinde indeholder 101 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) giver ca. 40 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra protein, og 9 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (100 kcal pr. 100 g).

100 g giver 48 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 38 % af referenceindtaget for chlorid og 32 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

101kcal pr. 100 g

21,7 gprotein

1,1 gkulhydrat

1 gfedt

40kcal i serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	101 kcal
Fedt i alt L	1 g	1 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Kolesterol L	62,7 mg	21 %
Natrium L	669 mg	29 %
Kulhydrat i alt L	1,1 g	0,4 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	1,1 g
Tilsat sukker L	1,1 g	2 %
Protein L	21,7 g	43 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,14 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,067 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	7,7 mg	48 %
Pantothensyre (B5) L	0,79 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,54 mg	32 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10,3 mg	0,8 %
Jern L	0,79 mg	4 %
Magnesium L	23 mg	5 %
Phosphor L	163 mg	13 %
Kalium L	224 mg	5 %
Zink L	2,1 mg	19 %
Kobber L	0,066 mg	7 %
Mangan L	0,013 mg	0,6 %
Selen L	0,061 µg	0,1 %
Jod L	26,4 µg	18 %
Chlorid L	863 mg	38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 87 %
Kulhydrat 4 %
Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein21,7 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 18 g)
Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,006 g)
Sukkerarter1,1 gover medianen for fjerkræ (median 0,8 g)
Fedt1 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,5 g)
Natrium669 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 760 mg)
Protein pr. 100 kcal21,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand72,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,52 g
Polyumættet fedt L	0,58 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,067 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,002 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,051 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,34 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	72,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Belle France
Stregkode: 3258561464039
Mængde: 80 g
Portion på emballagen: 1 portion (40 g)
Kategori: Kogte kalkunbrystskiver
Emballage: Plastic,Film,fresh,protective gas,Tray
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

filet de dinde (origine : UE), sel, dextrose, bouillon (arômes naturels, oignon, carotte, poireau), conservateur : nitrite de sodium, colorant : caramel ordinaire.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Løg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tacchina in porchetta MaxiDì	101	21 g	0,8 g	1,5 g
Blanc de Dinde goût fumé (4 tranches) Cora	101	22 g	1,1 g	1 g
Filet de Dinde (4 tranches) Le Gaulois	101	22 g	0,4 g	1 g
Blanc de dinde Produits Blancs	101	21 g	0,8 g	1,4 g
Blanc de Dinde Fumé Halal Carrefour	101	23 g	0,8 g	0,7 g
Filet de dinner cuit fumé Sabel	102	17,2 g	6,4 g	0,8 g
Puten-Schinken Clever	100	19 g	3,1 g	1,2 g
Blanc de dinde Fleury Michon	102	22 g	0,5 g	1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3258561464039. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.