Hvor mange kalorier er der i Filet de Dinde (4 tranches)?

100 g Filet de Dinde (4 tranches) har 101 kcal.

Indeholder Filet de Dinde (4 tranches) meget protein?

Filet de Dinde (4 tranches) indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 89 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filet de Dinde (4 tranches)?

Filet de Dinde (4 tranches) har 0,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filet de Dinde (4 tranches)?

Filet de Dinde (4 tranches) indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Filet de Dinde (4 tranches)?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (30 % DV), zink (18 % DV), phosphor (12 % DV) og jod (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Filet de Dinde (4 tranches)?

100 g indeholder 708 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Filet de Dinde (4 tranches)

Emballeret produkt Fjerkræ Le Gaulois

Filet de Dinde (4 tranches) indeholder 101 kcal pr. 100 g.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra protein, og 9 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (100 kcal pr. 100 g).

100 g giver 30 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 18 % af referenceindtaget for zink og 12 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

101kcal pr. 100 g

22 gprotein

0,4 gkulhydrat

1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	101 kcal
Fedt i alt L	1 g	1 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	59 mg	20 %
Natrium L	708 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	0,4 g	0,1 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	0,6 g
Tilsat sukker L	0,89 g	2 %
Protein L	22 g	44 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,14 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,5 mg	30 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10 mg	0,8 %
Jern L	0,74 mg	4 %
Magnesium L	21,7 mg	5 %
Phosphor L	153 mg	12 %
Kalium L	210 mg	4 %
Zink L	2 mg	18 %
Kobber L	0,063 mg	7 %
Mangan L	0,012 mg	0,5 %
Selen L	0,077 µg	0,1 %
Jod L	16,5 µg	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 89 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein22 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 18 g)
Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,006 g)
Sukkerarter0,6 gunder medianen for fjerkræ (median 0,8 g)
Fedt1 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,5 g)
Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,5 g)
Natrium708 mgunder medianen for fjerkræ (median 760 mg)
Protein pr. 100 kcal21,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand73,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,063 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	73,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Le Gaulois
Stregkode: 3266980576813
Mængde: 160 g (x 4)
Kategori: Kogte kalkunbrystskiver
Emballage: Plastic,protective gas,Tray
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filets de dinde : 90%, eau, sel, sirop de glucose, arôme naturel, conservateur : sel nitrité, gélifiant : carraghénanes, antioxydant : érythorbate de sodium E316, colorant de surface : caramel ordinaire

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Glucosesirup

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tacchina in porchetta MaxiDì	101	21 g	0,8 g	1,5 g
Blanc de Dinde goût fumé (4 tranches) Cora	101	22 g	1,1 g	1 g
Dinde Belle France	101	21,7 g	1,1 g	1 g
Blanc de dinde Produits Blancs	101	21 g	0,8 g	1,4 g
Blanc de Dinde Fumé Halal Carrefour	101	23 g	0,8 g	0,7 g
Filet de dinner cuit fumé Sabel	102	17,2 g	6,4 g	0,8 g
Puten-Schinken Clever	100	19 g	3,1 g	1,2 g
Blanc de dinde Fleury Michon	102	22 g	0,5 g	1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3266980576813. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.