Dinde à l'indienne et son riz Basmati

Emballeret produkt Fjerkræ Comme J'aime

Dinde à l'indienne et son riz Basmati indeholder 109 kcal pr. 100 g.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (119 kcal pr. 100 g).

100 g giver 17 % af referenceindtaget for mangan, 13 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 11 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Dinde à l'indienne et son riz Basmati fra Comme J'aime, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
109kcal pr. 100 g
6,8 gprotein
12 gkulhydrat
3,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 109 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Kolesterol L 18,4 mg 6 %
Natrium L 308 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,8 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 2,7 mg3 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,25 mg2 %
Thiamin (B1) L 0,014 mg1 %
Riboflavin (B2) L 0,011 mg0,8 %
Niacin (B3) L 0,11 mg0,7 %
Pantothensyre (B5) L 0,052 mg1 %
Vitamin B6 L 0,23 mg13 %
Folat (B9) L 8,7 µg2 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 21,4 mg2 %
Jern L 0,89 mg5 %
Magnesium L 22 mg5 %
Phosphor L 96,4 mg8 %
Kalium L 167 mg4 %
Zink L 1,2 mg11 %
Kobber L 0,1 mg11 %
Mangan L 0,39 mg17 %
Selen L 1,3 µg2 %
Jod L 8 µg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 28 %109kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan17 %Vitamin B613 %Kobber11 %Zink11 %Phosphor8 %Jod5 %Magnesium5 %Jern5 %Kalium4 %C-vitamin3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,8 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 8,2 g)
  • Kostfibre1,8 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Sukkerarter1 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Fedt3,3 gunder medianen for fjerkræ (median 4,6 g)
  • Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,3 g)
  • Natrium308 mgover medianen for fjerkræ (median 300 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand61,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L24,9 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L495 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L61,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Comme J'aime
Stregkode
3700977701357
Mængde
300 g
Kategori
Kalkunretter
Emballage
fr:etui-en-carton
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Riz précuit 32% (Eau, Riz basmati étuvé, Huile de colza, Sel, Poudre de curcuma 0,02%), Viande de dinde précuite traitée en salaison 28,1% (Viande de dinde (origine France), Eau, Fécule de manioc, Amidon de riz, Sel), Eau, Tomate 8,9%, carottes 5,4%, Courgettes 5,4%, Oignon 3%, Sel, Fibres de lin, Curry en poudre, Jus de citron, Cumin.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisTomatLøgSaltRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Blanquette de Volaille et son Riz Comme J’aime 109 6,8 g 15,3 g 2,2 g
Escalope de dinde à la basquaise Crous Resto' 110 6,9 g 14,2 g 2,7 g
Dinde aux champignons et son blé Comme J'aime 111 7,3 g 15 g 1,8 g
Filet de dinde sauce aux cerises puree aux poireaux Delhaize 107 6,4 g 7,9 g 5,3 g
Dinde rôtie, purée de patate douce, épinards crémeux & gravy Seazon 111 8,6 g 7,2 g 5 g
Dinde aux 5 légumes printaniers Comme j'aime 106 8,6 g 7,2 g 3,9 g
Dinde aux légumes printaniers Comme j'aime 106 8,6 g 7,2 g 3,9 g
pavés de dinde creme morilles Le gaulois 105 22 g 1,4 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3700977701357. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dinde à l'indienne et son riz Basmati?

100 g Dinde à l'indienne et son riz Basmati har 109 kcal.

Hvor meget protein er der i Dinde à l'indienne et son riz Basmati?

Dinde à l'indienne et son riz Basmati indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 8,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dinde à l'indienne et son riz Basmati?

Dinde à l'indienne et son riz Basmati har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dinde à l'indienne et son riz Basmati?

Dinde à l'indienne et son riz Basmati indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dinde à l'indienne et son riz Basmati?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (17 % DV), Vitamin B6 (13 % DV), kobber (11 % DV) og zink (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dinde à l'indienne et son riz Basmati?

100 g indeholder 308 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.