Cuor di semi d cereali

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Le farine magiche

Cuor di semi d cereali indeholder 323 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (345 kcal pr. 100 g).

100 g giver 101 % af referenceindtaget for mangan, 48 % af referenceindtaget for kobber og 27 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cuor di semi d cereali fra Le farine magiche, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
323kcal pr. 100 g
10,9 gprotein
61,1 gkulhydrat
6,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 323 kcal
Fedt i alt L 6,4 g 8 %
Mættet fedt L 0,84 g 4 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 2,9 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 61,1 g 22 %
Kostfibre L 8,3 g 30 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,9 g 22 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,24 mg0,3 %
Vitamin D L 0,096 µg0,5 %
Vitamin E L 2,1 mg14 %
Thiamin (B1) L 0,32 mg27 %
Riboflavin (B2) L 0,029 mg2 %
Niacin (B3) L 0,65 mg4 %
Pantothensyre (B5) L 0,43 mg9 %
Vitamin B6 L 0,23 mg13 %
Folat (B9) L 34,9 µg9 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 86 mg7 %
Jern L 3,3 mg18 %
Magnesium L 108 mg26 %
Phosphor L 277 mg22 %
Kalium L 331 mg7 %
Zink L 2,4 mg22 %
Kobber L 0,43 mg48 %
Mangan L 2,3 mg101 %
Selen L 9,5 µg17 %
Jod L 7,8 µg5 %
Chlorid L 1,4 mg0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 17 %323kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan101 %Kobber48 %Thiamin (B1)27 %Magnesium26 %Phosphor22 %Zink22 %Jern18 %Selen17 %Vitamin E14 %Vitamin B613 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,9 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 11 g)
  • Kostfibre8,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 4 g)
  • Sukkerarter1,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,3 g)
  • Fedt6,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0,84 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
  • Natrium2,9 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand11,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L50,2 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L6,7 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L11,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Le farine magiche
Stregkode
8009355002709
Mængde
500
Kategori
Mel
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farina di grano tenero tipo "0" 72%, semi di sesamo 6%, semi di girasole 3%, semi di zucca 0,5%, semi di lino 0,5%, farina di segale integrale 6%, farina di avena integrale 2%, farina di orzo 2%, farina di riso 2%, farina di mais 2%, farina di grano saraceno 2%, farina maltata d'orzo 2%. Prodotto in uno stabilimento che tratta uova, arachidi, soia, latte, nocciole, noci, pistacchi, mandorle, lupini, senape e quindi il prodotto può contenerne. Peso riferito all'umidità massima di legge (15.50%). Conservare in un luogo fresco e asciutto. INFORMAZIONI NUTRIZIONALI - Valori medi per 100 g di prodotto ENERGIA GRASSI VEGETALI di cui ACIDI GRASSI SATURI CARBOIDRATI

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelHavreRisJordnødderMælkHasselnødMandler

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fullkornshvetemel Fibra 2kg Møllerens Norgesmøllene as 323 12,2 g 57,2 g 2,5 g
Farina integrale di grano tenero Penny 323 12 g 55 g 3 g
Rugmel Sammalt Fin Økologisk Holli mølle 322 9,6 g 57,5 g 2,4 g
Farina integrale di grano tenero Selex 322 12 g 62 g 1,5 g
Good Life ragi flour Good Life 322 7,1 g 66,8 g 1,9 g
Pain d’épice pur miel La maison du pain d’épice 322 5,3 g 68,2 g 2,6 g
нахутено брашно Ola Bio 322 21,7 g 44,5 g 6 g
Kartoffelmehl Rewe Beste Wahl 322 0,5 g 80 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8009355002709. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cuor di semi d cereali?

100 g Cuor di semi d cereali har 323 kcal.

Indeholder Cuor di semi d cereali meget protein?

Cuor di semi d cereali indeholder 10,9 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cuor di semi d cereali?

Cuor di semi d cereali har 61,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,3 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cuor di semi d cereali?

Cuor di semi d cereali indeholder 6,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,84 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cuor di semi d cereali?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (101 % DV), kobber (48 % DV), Thiamin (B1) (27 % DV), magnesium (26 % DV) og phosphor (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cuor di semi d cereali?

100 g indeholder 2,9 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.