Hvor mange kalorier er der i Crunchy Peanut Butter?

100 g Crunchy Peanut Butter har 612 kcal. Serving, 25.0 g (25 g): ca. 153 kcal.

Indeholder Crunchy Peanut Butter meget protein?

Crunchy Peanut Butter indeholder 30 g protein pr. 100 g (60 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,5 g i serving, 25.0 g (25 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 25,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy Peanut Butter?

Crunchy Peanut Butter har 9,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,6 g kostfibre og 5,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunchy Peanut Butter?

Crunchy Peanut Butter indeholder 49 g fedt pr. 100 g, heraf 12 g mættet (60 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crunchy Peanut Butter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (1.054.667 % DV), Niacin (B3) (66 % DV), mangan (61 % DV), selen (54 % DV) og kobber (51 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crunchy Peanut Butter?

100 g indeholder 236 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Crunchy Peanut Butter

Emballeret produkt Mælk og æg Coop

Crunchy Peanut Butter indeholder 612 kcal pr. 100 g. Serving, 25.0 g (25 g) giver ca. 153 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (611 kcal pr. 100 g).

100 g giver 1.054.667 % af referenceindtaget for jod, 66 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 61 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

612kcal pr. 100 g

30 gprotein

9,5 gkulhydrat

49 gfedt

153kcal i serving, 25.0 g (25 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	612 kcal
Fedt i alt L	49 g	63 %
Mættet fedt L	12 g	60 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	236 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	9,5 g	3 %
Kostfibre L	6,6 g	24 %
Sukkerarter i alt L	5,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	30 g	60 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,4 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,43 mg	36 %
Riboflavin (B2) L	0,024 mg	2 %
Niacin (B3) L	10,5 mg	66 %
Pantothensyre (B5) L	1,7 mg	35 %
Vitamin B6 L	0,4 mg	23 %
Folat (B9) L	88,8 µg	22 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	57,7 mg	4 %
Jern L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	191 mg	46 %
Phosphor L	398 mg	32 %
Kalium L	696 mg	15 %
Zink L	3 mg	27 %
Kobber L	0,46 mg	51 %
Mangan L	1,4 mg	61 %
Selen L	29,8 µg	54 %
Jod L	1.582.000 µg	1.054.667 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 20 %
Kulhydrat 6 %
Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein30 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 25,7 g)
Kostfibre6,6 gunder medianen for mælk og æg (median 7,3 g)
Sukkerarter5,7 gunder medianen for mælk og æg (median 6,2 g)
Fedt49 gunder medianen for mælk og æg (median 49,1 g)
Mættet fedt12 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 7,8 g)
Natrium236 mgover medianen for mælk og æg (median 217 mg)
Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Coop
Stregkode: 7340191124394
Mængde: 350 g
Portion på emballagen: 25.0 g
Kategori: Peanutbutter
Emballage: Lid or cap,Metal,Glass,Recyclable Metals,Aluminium,Clear Glass,Jar,Lid
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Rostade och malda ekologiska jordnötter 99,4% , havssalt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Änglamark Peanøttsmør Crunchy BREDABEST BV	612	30 g	9,5 g	49 g
Peanut butter Alter Eco	612	26 g	13 g	49 g
Crunchy Peanut Butter Sanitarium	612	29,5 g	11,7 g	49 g
Be Nuts! Pâte à tartiner Cacahuète Croquant Andros	612	22 g	18 g	49 g
Crunchy Peanut Butter Essential Waitrose	612	25,6 g	11,6 g	49,4 g
Sun Pat Peanut Butter Crunchy No Added Sugar Sun-Pat	613	25,6 g	13,8 g	49,1 g
Crunchy peanut butter Lidl	613	25 g	12,3 g	49,7 g
Peanut Butter crunchy Bio Wena	613	27,2 g	8,4 g	50,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7340191124394. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.