Crunchy muesli
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Boni
Crunchy muesli indeholder 441 kcal pr. 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) giver ca. 132 kcal.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (434 kcal pr. 100 g).
100 g giver 117 % af referenceindtaget for mangan, 37 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 35 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 441 kcal | |
| Fedt i alt L | 15 g | 19 % |
| Mættet fedt L | 3,6 g | 18 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 24 mg | 1 % |
| Kulhydrat i alt L | 65 g | 24 % |
| Kostfibre L | 6,6 g | 24 % |
| Sukkerarter i alt L | 19 g | |
| Tilsat sukker L | 17 g | 34 % |
| Protein L | 9,1 g | 18 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,43 mg | 0,5 % |
| Vitamin D L | 0,056 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 4,4 mg | 30 % |
| Thiamin (B1) L | 0,45 mg | 37 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,23 mg | 18 % |
| Niacin (B3) L | 2,5 mg | 15 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,83 mg | 17 % |
| Vitamin B6 L | 0,32 mg | 19 % |
| Folat (B9) L | 60,3 µg | 15 % |
| Vitamin B12 L | 0,097 µg | 4 % |
| Calcium L | 56,8 mg | 4 % |
| Jern L | 3,5 mg | 20 % |
| Magnesium L | 100 mg | 24 % |
| Phosphor L | 269 mg | 21 % |
| Kalium L | 393 mg | 8 % |
| Zink L | 2,7 mg | 25 % |
| Kobber L | 0,32 mg | 35 % |
| Mangan L | 2,7 mg | 117 % |
| Selen L | 6,1 µg | 11 % |
| Jod L | 3,1 µg | 2 % |
| Chlorid L | 6,9 mg | 0,3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 60 %
- Fedt 31 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 8,9 g)
- Kostfibre6,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,4 g)
- Sukkerarter19 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 20 g)
- Fedt15 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 14,8 g)
- Mættet fedt3,6 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 3,4 g)
- Natrium24 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 52 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand11,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,6 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 4,7 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 38,8 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,059 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 4,3 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 11,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Boni
- Stregkode
- 5400141701159
- Mængde
- 500 g
- Portion på emballagen
- 30.0 g
- Kategori
- Kryddernelliker og nellikestilke
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
48% flocon d'AVOINE complète (gluten), 11 % raisin sec (raisin, huile de tournesol, huile de coton), sirop de glucose, riz croustillant (semoule de riz, farine de BLÉ (gluten), sucre, malt d'ORGE (gluten), sel), huile de tournesol, sucre, 4% graine de tournesol, farine de BLÉ (gluten), 3% chips de coco toastée, 3% morceau de NOISETTE, 2 % chips de banane frite (banane, graisse de coco, sucre, arôme de banane), 2% morceau de pomme séchée [pomme, correcteur d'acidité (E330), antioxy - dant (E220 (SULFITES))], 2% canneberge sucrée glycérinée [canneberge, sucre, humectant (E422), huile de tournesol], miel, sucre caramélisé, cannelle, antioxydant (E306), arôme naturel
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreGlucosesirupRisSolsikkeolieSukkerHvedemelHasselnødBananÆbleHonningKanelSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Organic Mixed Berry Granola Crownfield | 441 | 9,9 g | 63 g | 14,8 g |
| Fruit muesli crunchy El Corte Inglés | 441 | 9,6 g | 60 g | 16 g |
| Muesli crujiente frutas Alipende | 441 | 6,5 g | 64 g | 16 g |
| Tropical Granola Asda | 442 | 9,8 g | 65 g | 14 g |
| Knusper Apfel-Zimt Müsli BioBio | 442 | 9,7 g | 63,8 g | 14,6 g |
| Cruesli Édition Limitée croustillant Pommes Raisins Cruesli | 440 | 6,5 g | 68 g | 14 g |
| Granola baies de goji cranberries cassis Marque Repère | 440 | 13 g | 58 g | 15 g |
| Muesli croustillant avoine myrtilles chia Terres et Céréales | 443 | 8 g | 65 g | 15 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5400141701159. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.