Crunchy Cheezmos Cowboy Cheddar
Emballeret produkt Mælk og æg Lesser Evil
Crunchy Cheezmos Cowboy Cheddar indeholder 393 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bag, 23 g (23 g) giver ca. 90 kcal.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 508 kcal pr. 100 g på tværs af 24 produkter.
100 g giver 60 % af referenceindtaget for Vitamin E, 46 % af referenceindtaget for chlorid og 35 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 393 kcal | |
| Fedt i alt L | 21,7 g | 28 % |
| Mættet fedt L | 8,7 g | 43 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 652 mg | 28 % |
| Kulhydrat i alt L | 60,9 g | 22 % |
| Kostfibre L | 4,3 g | 16 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,3 g | 9 % |
| Vitamin A L | 25 µg | 3 % |
| C-vitamin L | 0,11 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 8,9 mg | 60 % |
| Thiamin (B1) L | 0,41 mg | 35 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 9 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,3 mg | 18 % |
| Folat (B9) L | 77,2 µg | 19 % |
| Vitamin B12 L | 0,12 µg | 5 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 43,5 mg | 3 % |
| Jern L | 0,87 mg | 5 % |
| Magnesium L | 68,3 mg | 16 % |
| Phosphor L | 204 mg | 16 % |
| Kalium L | 130 mg | 3 % |
| Zink L | 1,5 mg | 13 % |
| Kobber L | 0,13 mg | 14 % |
| Mangan L | 0,48 mg | 21 % |
| Selen L | 9,5 µg | 17 % |
| Jod L | 19,5 µg | 13 % |
| Chlorid L | 1.063 mg | 46 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 4 %
- Kulhydrat 53 %
- Fedt 43 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,1 g)
- Kostfibre4,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,6 g)
- Sukkerarter4,3 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
- Fedt21,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 28,6 g)
- Mættet fedt8,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium652 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 880 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand12,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 12,2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,9 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,13 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,1 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 15,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 12,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Lesser Evil
- Stregkode
- 0850067374466
- Portion på emballagen
- 1 bag (23 g)
- Kategori
- Ostefugle
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
ORGANIC MILLED CORN, ORGANIC AVOCADO OIL, ORGANIC TAPIOCA SOLIDS, ORGANIC CHEDDAR CHEESE (ORGANIC MILK, CULTURES, SALT, ENZYMES), SEA SALT, ORGANIC BUTTERMILK, ORGANIC FLAVOR, ORGANIC BUTTER (ORGANIC CREAM, SALT), ORGANIC ANNATTO EXTRACT, ORGANIC YEAST EXTRACT, ORGANIC NONFAT DRY MILK, LACTIC ACID
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cheese Balls H-E-B | 429 | 2,9 g | 48,6 g | 25,7 g |
| Curlz Sprout Organics | 429 | 14,3 g | 57,1 g | 21,4 g |
| cheese and herb puffs Organix | 451 | 11 g | 68 g | 15 g |
| Cheese Balls Heirloom Pipcorn | 464 | 7,1 g | 53,6 g | 28,6 g |
| Crunchy Cheezmos Blazin' Hot Cheddar Lesser Evil | 464 | 7,1 g | 64,3 g | 21,4 g |
| White Cheddar Puffs Angie's | 500 | 3,6 g | 67,9 g | 28,6 g |
| Reduced Fat Cheese Puffs Trader Joe's | 500 | 7,1 g | 64,3 g | 25 g |
| White Cheddar Puffs POP | 500 | 6 g | 62 g | 26 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0850067374466. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "CRUNCHY CHEEZMOS COWBOY CHEDDAR". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.