Reduced Fat Cheese Puffs

Emballeret produkt Mælk og æg Trader Joe's

Reduced Fat Cheese Puffs indeholder 500 kcal pr. 100 g. Serving, 36 pieces, 28 g (28 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (508 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Reduced Fat Cheese Puffs fra Trader Joe's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
64,3 gkulhydrat
25 gfedt
140kcal i serving, 36 pieces, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 500 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Kolesterol L 17,9 mg 6 %
Natrium L 786 mg 34 %
Kulhydrat i alt L 64,3 g 23 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,1 g 14 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0,71 mg4 %
Kalium L 179 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 44 %500kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern4 %Kalium4 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gunder medianen for mælk og æg (median 7,1 g)
  • Kostfibre3,6 gover medianen for mælk og æg (median 3,6 g)
  • Sukkerarter3,6 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt25 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 28,6 g)
  • Mættet fedt3,6 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium786 mgunder medianen for mælk og æg (median 880 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L17,9 g
Polyumættet fedt L1,8 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Trader Joe's
Stregkode
00329699
Portion på emballagen
36 pieces (28 g)
Kategori
Ostefugle
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

CORN MEAL, EXPELLER PRESSED VEGETABLE OIL (SUNFLOWER, SAFFLOWER AND/OR CANOLA), CHEESE SEASONING (CHEDDAR CHEESE POWDER [PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURES, SALT, MICROBIAL ENZYME], WHEY POWDER, BUTTER [CREAM, SALT], BUTTERMILK POWDER, SALT, COLOR ADDED [ANNATTO EXTRACT AND TURMERIC], NATURAL FLAVOR), SEA SALT

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSolsikkeolieSmørMælkCreme

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
White Cheddar Puffs Angie's 500 3,6 g 67,9 g 28,6 g
White Cheddar Puffs POP 500 6 g 62 g 26 g
Cheese Balls The Good Crisp Company 500 7,1 g 60,7 g 25 g
Cheddar Cheese Balls The Good Crisp Company 500 7,1 g 64,3 g 25 g
Cheese Puffs Tesco 506 5,9 g 63,7 g 25,2 g
Croccantini di mais Snack Fun 510 7,3 g 61 g 26 g
Cheese tasters Marks & Spencer 521 8,2 g 56,2 g 29 g
Puffed Corn Cheese Clancy's 529 7,1 g 49,4 g 31,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00329699. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Reduced Fat Cheese Puffs?

100 g Reduced Fat Cheese Puffs har 500 kcal. Serving, 36 pieces, 28 g (28 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Reduced Fat Cheese Puffs?

Reduced Fat Cheese Puffs indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 36 pieces, 28 g (28 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Reduced Fat Cheese Puffs?

Reduced Fat Cheese Puffs har 64,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Reduced Fat Cheese Puffs?

Reduced Fat Cheese Puffs indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Reduced Fat Cheese Puffs?

100 g indeholder 786 mg natrium, 34 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.