Crunchy Avoine & Cranberries
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Nature Valley
Crunchy Avoine & Cranberries indeholder 454 kcal pr. 100 g. Serving, 42 g (42 g) giver ca. 191 kcal.
Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 389 kcal pr. 100 g på tværs af 280 produkter.
100 g giver 123 % af referenceindtaget for mangan, 57 % af referenceindtaget for Vitamin E og 40 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 454 kcal | |
| Fedt i alt L | 16,9 g | 22 % |
| Mættet fedt L | 2,7 g | 14 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 260 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 64,6 g | 23 % |
| Kostfibre L | 6,1 g | 22 % |
| Sukkerarter i alt L | 30,2 g | |
| Tilsat sukker L | 22,1 g | 44 % |
| Protein L | 7,4 g | 15 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,56 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 0,018 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 8,5 mg | 57 % |
| Thiamin (B1) L | 0,001 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,006 mg | 0,5 % |
| Niacin (B3) L | 0,014 mg | 0,1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,013 mg | 0,3 % |
| Vitamin B6 L | 0,073 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 0,08 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 32,2 mg | 2 % |
| Jern L | 2,7 mg | 15 % |
| Magnesium L | 102 mg | 24 % |
| Phosphor L | 299 mg | 24 % |
| Kalium L | 253 mg | 5 % |
| Zink L | 2,3 mg | 21 % |
| Kobber L | 0,36 mg | 40 % |
| Mangan L | 2,8 mg | 123 % |
| Selen L | 2,5 µg | 4 % |
| Jod L | 7,5 µg | 5 % |
| Chlorid L | 39,9 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 59 %
- Fedt 35 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 6 g)
- Kostfibre6,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 5,8 g)
- Sukkerarter30,2 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 28 g)
- Fedt16,9 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,7 g)
- Mættet fedt2,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
- Natrium260 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 106 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand8,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 30 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 1,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 8,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Nature Valley
- Stregkode
- 8410076601155
- Mængde
- 210 g, 5 barres de 42 g
- Portion på emballagen
- 42 g
- Kategori
- Frugtbarrer
- Emballage
- Box,Cardboard,fr:etui-carton-a-recycler,fr:film-plastique-a-jeter,fr:pensez-au-tri,fr:point-vert,nl:triman
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
_avoine_ complète (57%), sucre, huile de tournesol, morceaux de cranberries (4%), miel, purée de fruits (fraise, myrtille, mûre, framboise, sucre), sel, mélasse, arôme naturel, émulsifiant : lécithine de tournesol, poudre à lever : bicarbonate de sodium.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreSukkerSolsikkeolieHonningSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Natura Ricca Barrette Semi di Girasole Anacardi e Cioccolato Misura | 455 | 10 g | 34 g | 27 g |
| Crunchy Nature Valley | 453 | 7,4 g | 64,6 g | 16,9 g |
| Bio-Dattelriegel Naturgut | 453 | 8,5 g | 43,7 g | 24 g |
| Crunchy avoine et fruits rouges Nature Valley | 453 | 7,4 g | 64,9 g | 16,9 g |
| Nature valley crunchy oats and berries Nature Valley | 452 | 7,4 g | 71,4 g | 16,9 g |
| macadamia & cranberry choc nut bar Weightwatchers | 452 | 7,6 g | 60,3 g | 17,4 g |
| Choco Cereal bars DECATHLON | 456 | 6,5 g | 63 g | 19 g |
| Bio Break Noberasco | 451 | 11 g | 50 g | 21 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8410076601155. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.