Crunch Mix Salt & Pepper

Emballeret produkt Snacks Tesco

Crunch Mix Salt & Pepper indeholder 480 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 25 g (25 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (486 kcal pr. 100 g).

100 g giver 63 % af referenceindtaget for mangan, 63 % af referenceindtaget for kobber og 43 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Crunch Mix Salt & Pepper fra Tesco, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
480kcal pr. 100 g
22 gprotein
34 gkulhydrat
26 gfedt
120kcal i serving, 1 portion, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 480 kcal
Fedt i alt L 26 g 33 %
Mættet fedt L 3,2 g 16 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.780 mg 77 %
Kulhydrat i alt L 34 g 12 %
Kostfibre L 12,4 g 44 %
Sukkerarter i alt L 4,4 g
Tilsat sukker L 0,046 g 0,1 %
Protein L 22 g 44 %
Vitamin A L 0,001 µg0 %
C-vitamin L 2,2 mg2 %
Vitamin D L 0,003 µg0 %
Vitamin E L 3,7 mg25 %
Thiamin (B1) L 0,22 mg19 %
Riboflavin (B2) L 0,12 mg9 %
Niacin (B3) L 1,3 mg8 %
Pantothensyre (B5) L 0,34 mg7 %
Vitamin B6 L 0,42 mg25 %
Folat (B9) L 63,4 µg16 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 117 mg9 %
Jern L 7,7 mg43 %
Magnesium L 168 mg40 %
Phosphor L 391 mg31 %
Kalium L 854 mg18 %
Zink L 2,4 mg22 %
Kobber L 0,56 mg63 %
Mangan L 1,4 mg63 %
Selen L 7,6 µg14 %
Jod L 2,4 µg2 %
Chlorid L 0,71 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 51 %480kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan63 %Kobber63 %Jern43 %Magnesium40 %Phosphor31 %Vitamin B625 %Vitamin E25 %Zink22 %Thiamin (B1)19 %Kalium18 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 9,4 g)
  • Kostfibre12,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Sukkerarter4,4 gunder medianen for snacks (median 8 g)
  • Fedt26 gover medianen for snacks (median 25 g)
  • Mættet fedt3,2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,3 g)
  • Natrium1.780 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 800 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand10,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L38,5 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L5,9 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L10,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
5059697745881
Portion på emballagen
1 portion (25 g)
Kategori
Snack mix
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Maize, Soya Beans. Black Soya Beans, Almonds, Cashew Nuts, Sunflower Oil, Rapeseed Oil, Black Pepper. Sea Salt, Rice Flour, Sugar, Chicory Fibre, Salt, Yeast Extract Powder, White Pepper, Flavouring. Acid (Citric Acid). Allergy Advice For allergens, see ingredients in bold. Also, may contain peanuts, other nuts and milk. VSuitable for vegetarians Caution This product may occasionally contain smal Fragments of shell. ning itable for small children who can on nuts.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MandlerSolsikkeolieRapsfrøolieSaltRisSukkerGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Munchies Doritos 480 6 g 66 g 22 g
Moka moments Patience Fruit & Co 486 8,6 g 51,4 g 28,6 g
Strawberry Chunk Nibbles Nibbles 464 7,1 g 71,4 g 14,3 g
Ranch Crunch Mix Snak Club 500 6,7 g 56,7 g 26,7 g
Aged Cheddar Gardetto's 500 9,4 g 62,5 g 21,9 g
Snack Mix Sweet & Salty Well Market 500 10,7 g 53,6 g 25 g
Peanut Butter Cookie Mix 496g Betty Crocker 448 6,9 g 72,4 g 12,1 g
Coastal Berry Premium Trail Mix WildRoots 519 11,1 g 51,9 g 29,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5059697745881. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crunch Mix Salt & Pepper?

100 g Crunch Mix Salt & Pepper har 480 kcal. Serving, 1 portion, 25 g (25 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Crunch Mix Salt & Pepper meget protein?

Crunch Mix Salt & Pepper indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,5 g i serving, 1 portion, 25 g (25 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunch Mix Salt & Pepper?

Crunch Mix Salt & Pepper har 34 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,4 g kostfibre og 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunch Mix Salt & Pepper?

Crunch Mix Salt & Pepper indeholder 26 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crunch Mix Salt & Pepper?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (63 % DV), kobber (63 % DV), jern (43 % DV), magnesium (40 % DV) og phosphor (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crunch Mix Salt & Pepper?

100 g indeholder 1.780 mg natrium, 77 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.