Crousti'pause nappé chocolat au lait

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Gerblé

Crousti'pause nappé chocolat au lait indeholder 507 kcal pr. 100 g. Serving, 12,5 g (12,5 g) giver ca. 63 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 47 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 417 kcal pr. 100 g på tværs af 2.064 produkter.

100 g giver 37 % af referenceindtaget for kobber, 24 % af referenceindtaget for mangan og 23 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Crousti'pause nappé chocolat au lait fra Gerblé, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
507kcal pr. 100 g
7,3 gprotein
59 gkulhydrat
26 gfedt
63kcal i serving, 12,5 g (12,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 507 kcal
Fedt i alt L 26 g 33 %
Mættet fedt L 16 g 80 %
Kolesterol L 15,1 mg 5 %
Natrium L 92 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 59 g 21 %
Kostfibre L 3,9 g 14 %
Sukkerarter i alt L 42 g
Tilsat sukker L 34,5 g 69 %
Protein L 7,3 g 15 %
Vitamin A L 27,5 µg3 %
C-vitamin L 1,1 mg1 %
Vitamin D L 1,1 µg5 %
Vitamin E L 1,2 mg8 %
Thiamin (B1) L 0,12 mg10 %
Riboflavin (B2) L 0,2 mg16 %
Niacin (B3) L 0,66 mg4 %
Pantothensyre (B5) L 1,1 mg21 %
Vitamin B6 L 0,13 mg7 %
Folat (B9) L 29,9 µg7 %
Vitamin B12 L 0,37 µg15 %
Calcium L 163 mg13 %
Jern L 4,1 mg23 %
Magnesium L 68,1 mg16 %
Phosphor L 221 mg18 %
Kalium L 490 mg10 %
Zink L 1,3 mg12 %
Kobber L 0,33 mg37 %
Mangan L 0,56 mg24 %
Selen L 9 µg16 %
Jod L 24,8 µg17 %
Chlorid L 219 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 47 %507kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber37 %Mangan24 %Jern23 %Pantothensyre (B5)21 %Phosphor18 %Jod17 %Selen16 %Magnesium16 %Riboflavin (B2)16 %Vitamin B1215 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre3,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 6 g)
  • Sukkerarter42 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 25 g)
  • Fedt26 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14,2 g)
  • Mættet fedt16 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 4,1 g)
  • Natrium92 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand3,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L7,9 g
Polyumættet fedt L1,2 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L20,1 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,008 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,008 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,083 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,4 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L2.600.000 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L3,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Gerblé
Stregkode
3175681104945
Mængde
125 g
Portion på emballagen
12,5 g
Kategori
Müslibarer
Emballage
Cardboard
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chocolat au _lait_ de couverture 68 % (sucre, beurre de cacao, _lait_ entier en poudre, pâte de cacao, émulsifiant : lécithines de _soja_), riz, maïs, cacao en poudre 1,9 %, sucre, huiles végétales de colza et de palme, sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSukkerSaltKakaosmørRapsfrøoliePalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Krydderier i form af frøkapper, coated med ikke-chokolade belægning 508 10,2 g 53,4 g 31,1 g
一本満足バーシリアスホワイト Asahi 508 4,3 g 59,5 g 27 g
Snack de chocolate blanco y trocitos de frutos rojos Bicentury 504 5,9 g 62 g 25 g
Protein Bar KIND 511 24 g 23 g 33 g
Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes K-Classic 503 17 g 35 g 31 g
Barrette ARD Discount 503 16 g 38 g 30 g
Oat slice Carman's 503 7,1 g 57,4 g 26 g
karma Müesliriegel Cashew & Chia Karma 512 12 g 45 g 30 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3175681104945. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crousti'pause nappé chocolat au lait?

100 g Crousti'pause nappé chocolat au lait har 507 kcal. Serving, 12,5 g (12,5 g): ca. 63 kcal.

Hvor meget protein er der i Crousti'pause nappé chocolat au lait?

Crousti'pause nappé chocolat au lait indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,91 g i serving, 12,5 g (12,5 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Crousti'pause nappé chocolat au lait?

Crousti'pause nappé chocolat au lait har 59 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g kostfibre og 42 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crousti'pause nappé chocolat au lait?

Crousti'pause nappé chocolat au lait indeholder 26 g fedt pr. 100 g, heraf 16 g mættet (80 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crousti'pause nappé chocolat au lait?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (37 % DV), mangan (24 % DV), jern (23 % DV), Pantothensyre (B5) (21 % DV) og phosphor (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crousti'pause nappé chocolat au lait?

100 g indeholder 92 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.