Crousti' Avoine Superfruits
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Bjorg
Crousti' Avoine Superfruits indeholder 418 kcal pr. 100 g. Serving, 65 g (65 g) giver ca. 272 kcal.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (433 kcal pr. 100 g).
100 g giver 151 % af referenceindtaget for mangan, 32 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 31 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 418 kcal | |
| Fedt i alt L | 10 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 11 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 66 g | 24 % |
| Kostfibre L | 10 g | 36 % |
| Sukkerarter i alt L | 13 g | |
| Tilsat sukker L | 11,8 g | 24 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 1,9 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,005 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,7 mg | 18 % |
| Thiamin (B1) L | 0,38 mg | 32 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,91 mg | 6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1 mg | 21 % |
| Vitamin B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 25,2 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 59,3 mg | 5 % |
| Jern L | 3,2 mg | 18 % |
| Magnesium L | 114 mg | 27 % |
| Phosphor L | 326 mg | 26 % |
| Kalium L | 302 mg | 6 % |
| Zink L | 2,5 mg | 23 % |
| Kobber L | 0,28 mg | 31 % |
| Mangan L | 3,5 mg | 151 % |
| Selen L | 5,4 µg | 10 % |
| Jod L | 0,87 µg | 0,6 % |
| Chlorid L | 6 mg | 0,3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 66 %
- Fedt 23 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8,3 g)
- Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7 g)
- Sukkerarter13 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 20 g)
- Fedt10 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13,3 g)
- Mættet fedt2,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2 g)
- Natrium40 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 32,3 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand11,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2,6 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 3,9 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 47,4 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,063 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 3,7 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 1,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 11,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Bjorg
- Stregkode
- 3229820800745
- Mængde
- 500 g
- Portion på emballagen
- 65 g
- Kategori
- Klynger af korn med frugter
- Emballage
- fr:sachet-en-plastique
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Flocons d'avoine 54%, sucre de canne brut*, riz extrudé* (farine de riz), farine d'avoine* 8%, son d'avoine* 5%, huile de tournesol*, stabilisant : fibre d'acacia*, flocons de noix de coco*, cranberries lyophilisées* 1,1%, cassis lyophilisés* 1,1%, myrtilles lyophilisées* 0,8%, sel marin, antioxydant : extrait riche en tocophérols. *Ingrédients biologiques.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreSukkerRisSolsikkeolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| High fibre granola Sanitarium | 417 | 9,1 g | 51,5 g | 15,2 g |
| Krouncky 7 fruits Grillon d'Or | 417 | 8,1 g | 61,2 g | 13,8 g |
| Country Crisp (Flame Raisins) Jordans | 416 | 8 g | 68 g | 11 g |
| Organic Crunchy Oat Flakes - Banana, Raisin And Coconut Probios | 416 | 6,5 g | 70 g | 11 g |
| Jordans Country Crisp Flame Raisin jordans | 416 | 8 g | 68 g | 11 g |
| Cluster Crisp - Triple Berry Sanitarium | 421 | 7,4 g | 70,4 g | 10,5 g |
| jordans no added sugsr granola Jordans | 421 | 7,8 g | 50 g | 17 g |
| Golden Crisp Fraises & Framboises Golden Crisp | 414 | 8,2 g | 74 g | 7,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3229820800745. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.