Hvor meget protein er der i Crêpe bio?

Crêpe bio indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crêpe bio?

Crêpe bio har 52,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g kostfibre og 10,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crêpe bio?

Crêpe bio indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,43 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crêpe bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (60 % DV), kobber (21 % DV), Thiamin (B1) (15 % DV), phosphor (14 % DV) og zink (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crêpe bio?

100 g indeholder 24,9 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Crêpe bio

Emballeret produkt Sweets og Desserter Crêperie du Hinglé

Crêpe bio indeholder 268 kcal pr. 100 g.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (260 kcal pr. 100 g).

100 g giver 60 % af referenceindtaget for mangan, 21 % af referenceindtaget for kobber og 15 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

268kcal pr. 100 g

7,8 gprotein

52,9 gkulhydrat

1,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	268 kcal
Fedt i alt L	1,9 g	2 %
Mættet fedt L	0,43 g	2 %
Kolesterol L	36,8 mg	12 %
Natrium L	24,9 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	52,9 g	19 %
Kostfibre L	4,3 g	15 %
Sukkerarter i alt L	10,7 g
Tilsat sukker L	9,1 g	18 %
Protein L	7,8 g	16 %
Vitamin A L	17 µg	2 %
C-vitamin L	0,4 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,27 µg	1 %
Vitamin E L	0,63 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,18 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	0,079 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,065 mg	0,4 %
Pantothensyre (B5) L	0,52 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,095 mg	6 %
Folat (B9) L	20,2 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,23 µg	9 %
Calcium L	54,9 mg	4 %
Jern L	1,7 mg	10 %
Magnesium L	50,7 mg	12 %
Phosphor L	176 mg	14 %
Kalium L	238 mg	5 %
Zink L	1,4 mg	12 %
Kobber L	0,19 mg	21 %
Mangan L	1,4 mg	60 %
Selen L	6,8 µg	12 %
Jod L	12,8 µg	9 %
Chlorid L	54,5 mg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 81 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7 g)
Kostfibre4,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,8 g)
Sukkerarter10,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 17 g)
Fedt1,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 9 g)
Mættet fedt0,43 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,3 g)
Natrium24,9 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 184 mg)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand32,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,52 g
Polyumættet fedt L	0,7 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	37,2 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,006 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,015 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,044 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,64 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	32,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Crêperie du Hinglé
Stregkode: 3412850275601
Mængde: 270 g
Kategori: Køle- og fryseklare crêpes
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de froment, lait, sucre roux, œufs.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Mælk Sukker Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Petites Crêpes Bretonnes U	268	6,7 g	39,1 g	9,1 g
4 crêpes au froment sucrées issues de l'agriculture biologique Casino	270	8,1 g	41 g	7,7 g
4 crêpes au froment, au sucre de canne Monoprix	270	8,1 g	41 g	7,7 g
4 crêpes de froment sucrées issues de l'agriculture biologique Auchan	270	8,1 g	41 g	7,7 g
6 Petites crêpes bretonnes nature La CRÊPE de BROCÉLIANDE	265	7,1 g	38,2 g	9,1 g
6 crêpes Bretonnesde froment, sucréesA table en Côte d'Armor Auchan	265	7,3 g	44 g	6,2 g
4 Crêpes de Froment Biologiques en barquette La CRÊPE de BROCÉLIANDE	271	6,8 g	38 g	9,4 g
Les crêpes À tables	271	6,8 g	38 g	9,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3412850275601. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.