Hvor mange kalorier er der i Crème de coco (22% de M.G.) bio et équitable?

100 ml Crème de coco (22% de M.G.) bio et équitable har 221 kcal.

Hvor meget protein er der i Crème de coco (22% de M.G.) bio et équitable?

Crème de coco (22% de M.G.) bio et équitable indeholder 2,1 g protein pr. 100 ml (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crème de coco (22% de M.G.) bio et équitable?

Crème de coco (22% de M.G.) bio et équitable har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 0,1 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crème de coco (22% de M.G.) bio et équitable?

Crème de coco (22% de M.G.) bio et équitable indeholder 22 g fedt pr. 100 ml, heraf 21 g mættet (105 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crème de coco (22% de M.G.) bio et équitable?

Pr. 100 ml er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (30 % DV), kobber (23 % DV) og jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crème de coco (22% de M.G.) bio et équitable?

100 ml indeholder 268 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Crème de coco (22% de M.G.) bio et équitable

Emballeret produkt Drikkevarer La Fourche

Crème de coco (22% de M.G.) bio et équitable indeholder 221 kcal pr. 100 ml.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra fedt, og 7 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 ml giver 30 % af referenceindtaget for mangan, 23 % af referenceindtaget for kobber og 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

221kcal pr. 100 ml

2,1 gprotein

3,6 gkulhydrat

22 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 ml	% DV
Kalorier L	221 kcal
Fedt i alt L	22 g	28 %
Mættet fedt L	21 g	105 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	268 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	3,6 g	1 %
Kostfibre L	0,1 g	0,4 %
Sukkerarter i alt L	3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,1 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,1 mg	1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,52 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,023 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,002 mg	0,2 %
Niacin (B3) L	0,51 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,025 mg	1 %
Folat (B9) L	12,6 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	15,7 mg	1 %
Jern L	2,6 mg	14 %
Magnesium L	36 mg	9 %
Phosphor L	79,6 mg	6 %
Kalium L	193 mg	4 %
Zink L	0,51 mg	5 %
Kobber L	0,21 mg	23 %
Mangan L	0,7 mg	30 %
Selen L	3,3 µg	6 %
Jod L	0,83 µg	0,6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 7 %
Fedt 90 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

Indsigt i næringsindhold

Protein2,1 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
Kostfibre0,1 gover medianen for drikkevarer (median 0,05 g)
Sukkerarter3 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
Fedt22 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
Mættet fedt21 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
Natrium268 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
Protein pr. 100 kcal0,95 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand78,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	78,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: La Fourche
Stregkode: 3760324842522
Mængde: 0,40 l
Kategori: Lait de coco ou Crème de coco
Emballage: Metal
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Crème de noix de coco* 71%, eau. *Produit issu de l'Agriculture Biologique. Noix de coco issue du commerce équitable : cultivée par des producteurs certifiés et commercialisée selon les standards du label Fairtrade/Max Havelaar. 71% du poids total. www.maxhavelaarfrance.org

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Huile de coco vierge bio et équitable La Fourche	899	0 g	0 g	100 g
Huile de coco désodorisée bio et équitable La Fourche	899	0 g	0 g	100 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760324842522. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.