Hvor mange kalorier er der i Crème Caramel?

100 g Crème Caramel har 174 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 174 kcal.

Hvor meget protein er der i Crème Caramel?

Crème Caramel indeholder 4,2 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,2 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 4,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crème Caramel?

Crème Caramel har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 19 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crème Caramel?

Crème Caramel indeholder 8,6 g fedt pr. 100 g, heraf 4,7 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crème Caramel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (58 % DV), Vitamin B12 (26 % DV), Riboflavin (B2) (21 % DV), jod (17 % DV) og Pantothensyre (B5) (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crème Caramel?

100 g indeholder 44 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Crème Caramel

Emballeret produkt Sweets og Desserter Bonne Maman

Crème Caramel indeholder 174 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 174 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 142 kcal pr. 100 g på tværs af 127 produkter.

100 g giver 58 % af referenceindtaget for selen, 26 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 21 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

174kcal pr. 100 g

4,2 gprotein

20 gkulhydrat

8,6 gfedt

174kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	174 kcal
Fedt i alt L	8,6 g	11 %
Mættet fedt L	4,7 g	24 %
Kolesterol L	126 mg	42 %
Natrium L	44 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	20 g	7 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	19 g
Tilsat sukker L	13,9 g	28 %
Protein L	4,2 g	8 %
Vitamin A L	99,3 µg	11 %
C-vitamin L	0,3 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,47 µg	2 %
Vitamin E L	0,56 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,063 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,27 mg	21 %
Niacin (B3) L	0,082 mg	0,5 %
Pantothensyre (B5) L	0,82 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,059 mg	3 %
Folat (B9) L	18,2 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,62 µg	26 %
Calcium L	145 mg	11 %
Jern L	0,25 mg	1 %
Magnesium L	12,4 mg	3 %
Phosphor L	137 mg	11 %
Kalium L	194 mg	4 %
Zink L	0,59 mg	5 %
Kobber L	0,015 mg	2 %
Mangan L	0,012 mg	0,5 %
Selen L	32,1 µg	58 %
Jod L	25,6 µg	17 %
Chlorid L	112 mg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 46 %
Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 4,4 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,053 g)
Sukkerarter19 gover medianen for sweets og desserter (median 18 g)
Fedt8,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,2 g)
Mættet fedt4,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,2 g)
Natrium44 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 56 mg)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	2,9 g
Polyumættet fedt L	0,62 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,007 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,005 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,03 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,042 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,47 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	38,4 µg

Andre bestanddele (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Bonne Maman
Stregkode: 3045320518283
Mængde: 400 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Desserter lactes aux schifs
Emballage: Plastic,pot,en:container
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole milk, cream 12.9%, (sugar, water, maize and tapioca starch) 11%, whole egg 10%, sugar, egg yolk 6.6%.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Creme Æg Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Crème caramel aux œufs frais Bonne Maman	174	4,2 g	20 g	8,6 g
Le pralin de noisette Sheepy	175	5,4 g	21,6 g	7,4 g
Petit pot de crème au caramel Nestlé	176	4,4 g	20,8 g	8,6 g
Crème aux oeufs sur lit de caramel Nestlé	176	4,1 g	23,8 g	7 g
Desserts lactés à la crème aux oeufs frais saveur vanille 4x100g U	176	4,4 g	17 g	10 g
Petit Pot de Crème au Chocolat Carrefour	178	4,6 g	19 g	9 g
Petit Pot de Crème au Café Carrefour	178	4,5 g	18 g	9,8 g
Ile flottante à la vanille Marie Morin	170	5,3 g	25,7 g	5,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3045320518283. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.