Hvor mange kalorier er der i Creamy Peanut Butter?

100 g Creamy Peanut Butter har 592 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 592 kcal.

Indeholder Creamy Peanut Butter meget protein?

Creamy Peanut Butter indeholder 29,4 g protein pr. 100 g (59 % af referenceindtaget på 50 g), eller 29,4 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Creamy Peanut Butter?

Creamy Peanut Butter har 11,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,4 g kostfibre og 5,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Creamy Peanut Butter?

Creamy Peanut Butter indeholder 45,7 g fedt pr. 100 g, heraf 8,6 g mættet (43 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Creamy Peanut Butter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (121 % DV), mangan (84 % DV), magnesium (39 % DV), phosphor (35 % DV) og Thiamin (B1) (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Creamy Peanut Butter?

100 g indeholder 0,69 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Creamy Peanut Butter

Emballeret produkt Mælk og æg Whole Earth

Creamy Peanut Butter indeholder 592 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 592 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (606 kcal pr. 100 g).

100 g giver 121 % af referenceindtaget for kobber, 84 % af referenceindtaget for mangan og 39 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

592kcal pr. 100 g

29,4 gprotein

11,5 gkulhydrat

45,7 gfedt

592kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	592 kcal
Fedt i alt L	45,7 g	59 %
Mættet fedt L	8,6 g	43 %
Kolesterol L	1,8 mg	0,6 %
Natrium L	0,69 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	11,5 g	4 %
Kostfibre L	8,4 g	30 %
Sukkerarter i alt L	5,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	29,4 g	59 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,59 mg	0,7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,34 mg	28 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacin (B3) L	2,2 mg	14 %
Pantothensyre (B5) L	0,68 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,22 mg	13 %
Folat (B9) L	65,2 µg	16 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	76 mg	6 %
Jern L	3,4 mg	19 %
Magnesium L	163 mg	39 %
Phosphor L	433 mg	35 %
Kalium L	630 mg	13 %
Zink L	2,9 mg	27 %
Kobber L	1,1 mg	121 %
Mangan L	1,9 mg	84 %
Selen L	9,9 µg	18 %
Jod L	12,3 µg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 20 %
Kulhydrat 8 %
Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein29,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 25 g)
Kostfibre8,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 7 g)
Sukkerarter5,9 gunder medianen for mælk og æg (median 6,3 g)
Fedt45,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 49,2 g)
Mættet fedt8,6 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
Natrium0,69 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 204 mg)
Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	12 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	8,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Whole Earth
Stregkode: 5013665115656
Mængde: 340g
Portion på emballagen: 1 portion (100 g)
Kategori: Peanutbutter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

geröstete Erdnüsse 99%, Meersalz 1%.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Erdnuss Mus Dennree	592	26 g	7,6 g	49 g
Bio-Erdnuss-Mus creamy Spar Natur*pur	592	26 g	7,6 g	49 g
Turtle high protein peanut butter Turtle	592	31,2 g	17,8 g	42,5 g
Pindakaas Luna e Terra	592	25,7 g	7,6 g	49,1 g
Erdnusscreme Crunchy The Snack & Nut Company GmbH	592	24 g	16 g	48 g
Crema de cacahuete Whole Earth	592	29,4 g	11,5 g	45,7 g
Creamy kikiriki namaz K plus	592	27,3 g	11,2 g	48,2 g
Whole Nut Smooth Peanut butter Bradbury's	592	28 g	13 g	46 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5013665115656. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. maj 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.