Crackers Olive - Graine de courge
Emballeret produkt Brød og bagværk Envies de Saison
Crackers Olive - Graine de courge indeholder 421 kcal pr. 100 g.
Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (453 kcal pr. 100 g).
100 g giver 107 % af referenceindtaget for kobber, 72 % af referenceindtaget for Vitamin E og 66 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 421 kcal | |
| Fedt i alt L | 21,7 g | 28 % |
| Mættet fedt L | 2,8 g | 14 % |
| Kolesterol L | 0,12 mg | 0 % |
| Natrium L | 296 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 37,7 g | 14 % |
| Kostfibre L | 6,2 g | 22 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 15,6 g | 31 % |
| Vitamin A L | 0,007 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,016 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 10,8 mg | 72 % |
| Thiamin (B1) L | 0,46 mg | 38 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,056 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 8 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,26 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,43 mg | 25 % |
| Folat (B9) L | 66 µg | 17 % |
| Vitamin B12 L | 0,001 µg | 0 % |
| Calcium L | 82,1 mg | 6 % |
| Jern L | 3,6 mg | 20 % |
| Magnesium L | 218 mg | 52 % |
| Phosphor L | 306 mg | 25 % |
| Kalium L | 453 mg | 10 % |
| Zink L | 2,2 mg | 20 % |
| Kobber L | 0,97 mg | 107 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 66 % |
| Selen L | 4 µg | 7 % |
| Jod L | 6,8 µg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 37 %
- Fedt 48 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein15,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
- Kostfibre6,2 gover medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,1 g)
- Fedt21,7 gover medianen for brød og bagværk (median 16,7 g)
- Mættet fedt2,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,9 g)
- Natrium296 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 720 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand23,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 1,1 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 107 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 23,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Envies de Saison
- Stregkode
- 3770016639279
- Mængde
- 35 g
- Kategori
- Kiks (snacks)
- Emballage
- Plastic,bag,Individual bag,Recyclable material,Recyclable plastic
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Sarrasin* (52%, graines et farine), graines de tournesol*, olives* dénoyautées (14%), graines de courge* (7%), origan*, fleur de sel de Guérande et poivre noir*. *ingrédients issus de l'agriculture biologique
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Crackers Olive - Graines de courge Joody | 421 | 15,6 g | 37,7 g | 21,7 g |
| white cheddar cheesy crackers Pure Protein | 421 | 31,6 g | 36,8 g | 15,8 g |
| Mariñeiras Galletas Crackers Daveiga | 421 | 11 g | 67 g | 11 g |
| Crunchy bites. Rosemary & Sea salt. Dr. Karg’s | 421 | 14 g | 51 g | 15 g |
| Cheesy Crackers Pure Protein | 421 | 31,6 g | 36,8 g | 15,8 g |
| Minicrackers espelta La finestra sul cielo | 421 | 11,4 g | 68 g | 11 g |
| Buon pertutti Galbusera | 421 | 12,8 g | 66,8 g | 10,8 g |
| Pancrek La Francesa | 421 | 13,1 g | 72,9 g | 9,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3770016639279. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. maj 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.