Crackers façon bretzels
Emballeret produkt Brød og bagværk Dukan
Crackers façon bretzels indeholder 396 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 99 kcal.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 453 kcal pr. 100 g på tværs af 4.260 produkter.
100 g giver 232 % af referenceindtaget for mangan, 96 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 77 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 396 kcal | |
| Fedt i alt L | 12 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 2,7 g | 14 % |
| Kolesterol L | 0,001 mg | 0 % |
| Natrium L | 800 mg | 35 % |
| Kulhydrat i alt L | 51 g | 19 % |
| Kostfibre L | 15,5 g | 55 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 14 g | 28 % |
| Vitamin A L | 0,037 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,027 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,003 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,6 mg | 11 % |
| Thiamin (B1) L | 1,1 mg | 96 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,21 mg | 16 % |
| Niacin (B3) L | 1 mg | 7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,4 mg | 28 % |
| Vitamin B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 54,3 µg | 14 % |
| Vitamin B12 L | 0,001 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 116 mg | 9 % |
| Jern L | 5,6 mg | 31 % |
| Magnesium L | 231 mg | 55 % |
| Phosphor L | 612 mg | 49 % |
| Kalium L | 552 mg | 12 % |
| Zink L | 3,2 mg | 29 % |
| Kobber L | 0,45 mg | 50 % |
| Mangan L | 5,3 mg | 232 % |
| Selen L | 42,1 µg | 77 % |
| Jod L | 32,5 µg | 22 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 55 %
- Fedt 29 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein14 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
- Kostfibre15,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter1,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,1 g)
- Fedt12 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 16,7 g)
- Mættet fedt2,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,9 g)
- Natrium800 mgover medianen for brød og bagværk (median 720 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand7,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 45,1 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 7,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Dukan
- Stregkode
- 3760151013065
- Mængde
- 100 g
- Portion på emballagen
- 25 g
- Kategori
- Kiks (snacks)
- Emballage
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Son d'avoine (91%) (_gluten_), graines de _sésame_ (2,5%), graines de pavot (2,4%), sel (1,6%), huile de tournesol, malt de blé (_gluten_), levure, correcteur d'acidité : hydroxyde de sodium.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreSaltSolsikkeolieGær
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Colby Cheese & Rice Crackers Snackers Market | 396 | 20,8 g | 15,6 g | 27,2 g |
| Cracker Integrali Mulino Bianco | 396 | 14 g | 61 g | 8 g |
| Galletitas crackers Pannina El Trigal | 397 | 10 g | 60 g | 13 g |
| Cracker selection Olinas | 397 | 10,4 g | 75 g | 5 g |
| Original Ryvita Crackerbread Ryvita | 397 | 10,5 g | 77,5 g | 3,7 g |
| Cracker dolci Dolciando | 397 | 6 g | 76 g | 7 g |
| Grissini del Roero Pizzaiola iRoero | 397 | 12 g | 66 g | 8,5 g |
| Sourdough Crispbread Ob Finest | 397 | 12 g | 70 g | 5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3760151013065. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.