Hvor mange kalorier er der i Country Choco Crunchy?

100 g Country Choco Crunchy har 126 kcal. Serving, 215 g (215 g): ca. 271 kcal.

Hvor meget protein er der i Country Choco Crunchy?

Country Choco Crunchy indeholder 3,8 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,2 g i serving, 215 g (215 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 3,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Country Choco Crunchy?

Country Choco Crunchy har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 12 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Country Choco Crunchy?

Country Choco Crunchy indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Country Choco Crunchy?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (19 % DV), Vitamin B12 (16 % DV), jod (14 % DV), Riboflavin (B2) (12 % DV) og kobber (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Country Choco Crunchy?

100 g indeholder 56 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Country Choco Crunchy

Emballeret produkt Sweets og Desserter Coop

Country Choco Crunchy indeholder 126 kcal pr. 100 g. Serving, 215 g (215 g) giver ca. 271 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (116 kcal pr. 100 g).

100 g giver 19 % af referenceindtaget for mangan, 16 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 14 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

126kcal pr. 100 g

3,8 gprotein

16 gkulhydrat

5 gfedt

271kcal i serving, 215 g (215 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	126 kcal
Fedt i alt L	5 g	6 %
Mættet fedt L	2,3 g	11 %
Kolesterol L	2 mg	0,7 %
Natrium L	56 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	16 g	6 %
Kostfibre L	0,7 g	3 %
Sukkerarter i alt L	12 g
Tilsat sukker L	8 g	16 %
Protein L	3,8 g	8 %
Vitamin A L	1,5 µg	0,2 %
C-vitamin L	1,1 mg	1 %
Vitamin D L	0,084 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,81 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,07 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	0,18 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,38 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,052 mg	3 %
Folat (B9) L	8,9 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,38 µg	16 %
Calcium L	106 mg	8 %
Jern L	0,78 mg	4 %
Magnesium L	26,9 mg	6 %
Phosphor L	120 mg	10 %
Kalium L	199 mg	4 %
Zink L	0,71 mg	6 %
Kobber L	0,095 mg	10 %
Mangan L	0,44 mg	19 %
Selen L	2,5 µg	5 %
Jod L	21 µg	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 52 %
Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,9 g)
Kostfibre0,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,32 g)
Sukkerarter12 gunder medianen for sweets og desserter (median 12,7 g)
Fedt5 gover medianen for sweets og desserter (median 3,8 g)
Mættet fedt2,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 2,3 g)
Natrium56 mgover medianen for sweets og desserter (median 51 mg)
Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand72,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	3,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	72,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Coop
Stregkode: 4681193821526
Mængde: 215 g
Portion på emballagen: 215 g
Kategori: Mejeridesserter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Milch (Schweiz), Zucker 7,2%, Haferflocken, Schokoladenstücke 1,4%, Getreidecrispies (Mais, Reis, Rohzucker, Vollkornmehle [Weizen, Roggen, Gerste], Gerstenmalz, fettarmes Kakaopulver, Kochsalz), Sonnenblumenöl, Kokosflocken, modifizierte Stärke, Getreidemehle (Weizen, Roggen), Milchprotein, Haselnüsse, Mandeln, Kakaopulver, Weizenkeime, Honig, Aroma, Kochsalz, Schokoladenpulver.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Sukker Havre Solsikkeolie Hasselnød Mandler Honning Salt Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Rijstpap Boni	126	3,2 g	22 g	2,8 g
Creme caramel Milbona	126	3,1 g	24 g	1,9 g
Coupe Chantilly Migros	126	3 g	18 g	4,5 g
Coeur de lait Migros	126	3,5 g	5 g	10,2 g
Quarkiger Genuss - Kirsche Edeka	126	5,5 g	13,3 g	5,3 g
Crème dessert à vanille Maison Cardot	126	3,5 g	15 g	5,7 g
Oroginal balkan Astro	126	3,4 g	14,9 g	5,7 g
Creamy Touch Miel Elle & Vire	126	2 g	15,9 g	6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4681193821526. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.