Hvor mange kalorier er der i Corn Flakes sans Gluten?

100 g Corn Flakes sans Gluten har 376 kcal.

Hvor meget protein er der i Corn Flakes sans Gluten?

Corn Flakes sans Gluten indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 7,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Corn Flakes sans Gluten?

Corn Flakes sans Gluten har 82,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 5,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Corn Flakes sans Gluten?

Corn Flakes sans Gluten indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Corn Flakes sans Gluten?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (33 % DV), Thiamin (B1) (31 % DV), Vitamin B6 (28 % DV), Folat (B9) (27 % DV) og magnesium (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Corn Flakes sans Gluten?

100 g indeholder 1.040 mg natrium, 45 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Corn Flakes sans Gluten

Emballeret produkt Grøntsager Hammer Muhle

Corn Flakes sans Gluten indeholder 376 kcal pr. 100 g.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 33 % af referenceindtaget for mangan, 31 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 28 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

376kcal pr. 100 g

7 gprotein

82,9 gkulhydrat

1,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	376 kcal
Fedt i alt L	1,2 g	2 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1.040 mg	45 %
Kulhydrat i alt L	82,9 g	30 %
Kostfibre L	3 g	11 %
Sukkerarter i alt L	5,5 g
Tilsat sukker L	5 g	10 %
Protein L	7 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,6 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,38 mg	31 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	2 mg	12 %
Pantothensyre (B5) L	0,56 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,47 mg	28 %
Folat (B9) L	108 µg	27 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	39,8 mg	3 %
Jern L	3 mg	17 %
Magnesium L	99,1 mg	24 %
Phosphor L	244 mg	20 %
Kalium L	302 mg	6 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kobber L	0,19 mg	21 %
Mangan L	0,75 mg	33 %
Selen L	12,3 µg	22 %
Jod L	12,3 µg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 90 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7 gunder medianen for grøntsager (median 7,2 g)
Kostfibre3 gunder medianen for grøntsager (median 3,1 g)
Sukkerarter5,5 gunder medianen for grøntsager (median 7 g)
Fedt1,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
Natrium1.040 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 452 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	60,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Hammer Muhle
Stregkode: 4015537410198
Mængde: 250 g e
Kategori: Cornflakes
Emballage: Plastic,bag
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Maïs* 92,5%, sucre de canne* non raffiné, sel de mer, malt de mais* *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
cornflakes fuchs	376	6,3 g	81,4 g	1,8 g
Cornflakes Norma	376	7,4 g	83 g	0,6 g
Corn Flakes NATUR'S	376	7,8 g	83 g	5 g
Maple Frosted organic flakes Whole Earth	376	6,9 g	83,3 g	0,7 g
Corn Flakes ja!	376	7,3 g	83 g	0,6 g
Corn Flakes Italia Sala Cereali	376	6,3 g	81,4 g	1,8 g
Knusperone Cornflakes Knusperone	376	7,4 g	83 g	0,6 g
Cornflakes Happy Harvest	376	7,4 g	83 g	0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4015537410198. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.