Cookies chocolat

Emballeret produkt Sweets og Desserter La Mère Poulard

Cookies chocolat indeholder 500 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 57 % af referenceindtaget for mangan, 52 % af referenceindtaget for kobber og 18 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cookies chocolat fra La Mère Poulard, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pr. 100 g
5,8 gprotein
66,7 gkulhydrat
24,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 500 kcal
Fedt i alt L 24,1 g 31 %
Mættet fedt L 16,4 g 82 %
Kolesterol L 50,5 mg 17 %
Natrium L 196 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 66,7 g 24 %
Kostfibre L 6,5 g 23 %
Sukkerarter i alt L 38,7 g
Tilsat sukker L 37,9 g 76 %
Protein L 5,8 g 12 %
Vitamin A L 137 µg15 %
C-vitamin L 0,15 mg0,2 %
Vitamin D L 0,39 µg2 %
Vitamin E L 0,96 mg6 %
Thiamin (B1) L 0,15 mg13 %
Riboflavin (B2) L 0,037 mg3 %
Niacin (B3) L 0,21 mg1 %
Pantothensyre (B5) L 0,35 mg7 %
Vitamin B6 L 0,093 mg5 %
Folat (B9) L 19,9 µg5 %
Vitamin B12 L 0,061 µg3 %
Calcium L 48,8 mg4 %
Jern L 3,2 mg18 %
Magnesium L 75 mg18 %
Phosphor L 170 mg14 %
Kalium L 370 mg8 %
Zink L 1,5 mg13 %
Kobber L 0,46 mg52 %
Mangan L 1,3 mg57 %
Selen L 8,1 µg15 %
Jod L 7,7 µg5 %
Chlorid L 26,7 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 43 %500kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan57 %Kobber52 %Jern18 %Magnesium18 %Vitamin A15 %Selen15 %Phosphor14 %Zink13 %Thiamin (B1)13 %Kalium8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre6,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter38,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt24,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt16,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium196 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand10,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L6,5 g
Polyumættet fedt L1 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L26,1 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,009 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,011 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,12 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,84 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L38,3 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L10,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
La Mère Poulard
Stregkode
3472861620005
Kategori
Sweets og Desserter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de froment (France), pépites de chocolat (26%) (sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, émulsifiant : lécithine de soja), cassonade, beurre, cacao en poudre (1.7%), œufs entiers en poudre, sel, poudre à lever (pyrophosphate de soude, bicarbonate de soude, amidon de blé), arôme naturel de vanille. Peut contenir des traces de soja, de sésame et de fruits à coque.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerSmørÆgSaltKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chocolate covered almonds Mondoux 500 7,5 g 60 g 30 g
Banana Bread Crisps- Chocolate Hippie Snacks 500 13,3 g 50 g 26,7 g
Dark Chocolate + Peppermint - Chocolate Quinoa Crisp Undercover 500 0 g 71,4 g 21,4 g
Yellow sweet potato chips smokey barbeque Wai Lana 500 10,7 g 60,7 g 25 g
Raspberry Burst Rich Dark Chocolate Cumberland Farms 500 4,9 g 60,7 g 27,9 g
Chocolate Chunk Selection 500 3,3 g 66,7 g 23,3 g
Organic Sweet Potato Fries Churro Frankie's 500 6,7 g 50 g 26,7 g
Cookie Pop Popcorn Chips Ahoy! 500 3,3 g 63,3 g 26,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3472861620005. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cookies chocolat?

100 g Cookies chocolat har 500 kcal.

Hvor meget protein er der i Cookies chocolat?

Cookies chocolat indeholder 5,8 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cookies chocolat?

Cookies chocolat har 66,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 38,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cookies chocolat?

Cookies chocolat indeholder 24,1 g fedt pr. 100 g, heraf 16,4 g mættet (82 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cookies chocolat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (57 % DV), kobber (52 % DV), jern (18 % DV), magnesium (18 % DV) og Vitamin A (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cookies chocolat?

100 g indeholder 196 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.