Cookies aux pépites de chocolat

Emballeret produkt Sweets og Desserter Norma

Cookies aux pépites de chocolat indeholder 489 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 48 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (492 kcal pr. 100 g).

100 g giver 51 % af referenceindtaget for mangan, 42 % af referenceindtaget for kobber og 32 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cookies aux pépites de chocolat fra Norma, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
489kcal pr. 100 g
5,5 gprotein
58 gkulhydrat
26 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 489 kcal
Fedt i alt L 26 g 33 %
Mættet fedt L 13 g 65 %
Kolesterol L 1,9 mg 0,6 %
Natrium L 460 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 58 g 21 %
Kostfibre L 7,1 g 25 %
Sukkerarter i alt L 32 g
Tilsat sukker L 31,1 g 62 %
Protein L 5,5 g 11 %
Vitamin A L 3,4 µg0,4 %
C-vitamin L 0,14 mg0,2 %
Vitamin D L 0,1 µg0,5 %
Vitamin E L 4,7 mg32 %
Thiamin (B1) L 0,15 mg12 %
Riboflavin (B2) L 0,028 mg2 %
Niacin (B3) L 0,21 mg1 %
Pantothensyre (B5) L 0,25 mg5 %
Vitamin B6 L 0,082 mg5 %
Folat (B9) L 18,8 µg5 %
Vitamin B12 L 0,006 µg0,2 %
Calcium L 40 mg3 %
Jern L 3,5 mg19 %
Magnesium L 80,6 mg19 %
Phosphor L 173 mg14 %
Kalium L 314 mg7 %
Zink L 1,3 mg12 %
Kobber L 0,37 mg42 %
Mangan L 1,2 mg51 %
Selen L 8,4 µg15 %
Jod L 14,9 µg10 %
Chlorid L 257 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 48 %489kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan51 %Kobber42 %Vitamin E32 %Jern19 %Magnesium19 %Selen15 %Phosphor14 %Thiamin (B1)12 %Zink12 %Chlorid11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,4 g)
  • Sukkerarter32 gover medianen for sweets og desserter (median 31 g)
  • Fedt26 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 23,4 g)
  • Mættet fedt13 gover medianen for sweets og desserter (median 12 g)
  • Natrium460 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand5,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L10,3 g
Polyumættet fedt L3,5 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L24,8 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,007 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,007 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,18 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L3,3 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L24 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L5,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Norma
Stregkode
20126285
Mængde
200 g
Kategori
Chokoladekiks
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé, pépites de chocolat 26% (sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, émulsifiant : lécithines (soja), arôme), huile végétale (palme), sucre, chocolat en poudre (sucre, cacao en poudre), poudres à lever : diphosphates - carbonates de sodium - carbonates d'ammonium, lactosérum en poudre, sel, oeufs, émulsifiant : lécithines (dont blé). Traces de fruits à coque.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerSaltÆgKakaosmørPalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cookies D'epeautre Aux Pépites De Chocolat Moulin des Moines 489 6,7 g 51,4 g 27,5 g
Le croquant chocolat Les biscuits de Mél 489 8,2 g 61 g 23 g
Mayora Malkist Chocolate Crackers Malkist 489 8,1 g 68,5 g 20,3 g
Biscuits de pâques Hema 489 6,4 g 60,7 g 24,1 g
Sandwich Integrale Galbusera 489 7,1 g 60,4 g 23 g
ทินนี่ Glico 489 6,7 g 71,1 g 20 g
My Cookies | Chocolate Nacional 489 6,4 g 65 g 22 g
Sablés au chocolat au beurre Hema 489 4,1 g 55,7 g 27,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 20126285. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cookies aux pépites de chocolat?

100 g Cookies aux pépites de chocolat har 489 kcal.

Hvor meget protein er der i Cookies aux pépites de chocolat?

Cookies aux pépites de chocolat indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cookies aux pépites de chocolat?

Cookies aux pépites de chocolat har 58 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 32 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cookies aux pépites de chocolat?

Cookies aux pépites de chocolat indeholder 26 g fedt pr. 100 g, heraf 13 g mættet (65 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cookies aux pépites de chocolat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (51 % DV), kobber (42 % DV), Vitamin E (32 % DV), jern (19 % DV) og magnesium (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cookies aux pépites de chocolat?

100 g indeholder 460 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.