Hvor mange kalorier er der i Mayora Malkist Chocolate Crackers?

100 g Mayora Malkist Chocolate Crackers har 489 kcal. Serving, 1 cracker, 18 g (18 g): ca. 88 kcal.

Hvor meget protein er der i Mayora Malkist Chocolate Crackers?

Mayora Malkist Chocolate Crackers indeholder 8,1 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,5 g i serving, 1 cracker, 18 g (18 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mayora Malkist Chocolate Crackers?

Mayora Malkist Chocolate Crackers har 68,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 21,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mayora Malkist Chocolate Crackers?

Mayora Malkist Chocolate Crackers indeholder 20,3 g fedt pr. 100 g, heraf 13,3 g mættet (67 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mayora Malkist Chocolate Crackers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (54 % DV), Vitamin B12 (40 % DV), Vitamin B6 (27 % DV) og Riboflavin (B2) (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mayora Malkist Chocolate Crackers?

100 g indeholder 497 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mayora Malkist Chocolate Crackers

Emballeret produkt Sweets og Desserter Malkist

Mayora Malkist Chocolate Crackers indeholder 489 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cracker, 18 g (18 g) giver ca. 88 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (492 kcal pr. 100 g).

100 g giver 54 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 40 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 27 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

489kcal pr. 100 g

8,1 gprotein

68,5 gkulhydrat

20,3 gfedt

88kcal i serving, 1 cracker, 18 g (18 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	489 kcal
Fedt i alt L	20,3 g	26 %
Mættet fedt L	13,3 g	67 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	2,7 mg	0,9 %
Natrium L	497 mg	22 %
Kulhydrat i alt L	68,5 g	25 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	21,9 g
Tilsat sukker L	21,6 g	43 %
Protein L	8,1 g	16 %
Thiamin (B1) L	0,65 mg	54 %
Riboflavin (B2) L	0,35 mg	27 %
Vitamin B6 L	0,46 mg	27 %
Vitamin B12 L	0,97 µg	40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 56 %
Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
Sukkerarter21,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 31 g)
Fedt20,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 23,4 g)
Mættet fedt13,3 gover medianen for sweets og desserter (median 12 g)
Natrium497 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 200 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Malkist
Stregkode: 8996001305706
Mængde: 72 g
Portion på emballagen: 1 Cracker (18 g)
Kategori: Chokoladekiks
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Refined Wheat Flour, Sugar (21.6%), Edible Vegetable Oil (Palmolein Oil)-(contains BHA Antioxidant), Milk Solids (6.5%), Cocoa Powder (5.2%), Glucose Syrup, Cashew Nut (2.33%), Tapioca Starch, Raising Agents (INS 503 (i), INS 500 Baker's Yeast, Colour (INS150d), lodised Salt, Malt Extract, Emulsifier (Soy Lecithin INS 322 (i)), Butter, Artificial Flavour (Chocolate), Vitamin Premix (B1, B2, B6, B12). Allergen information: Contains Wheat, Milk, Soy, Tree Nuts.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Mælk Glucosesirup Smør Palmeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cookies D'epeautre Aux Pépites De Chocolat Moulin des Moines	489	6,7 g	51,4 g	27,5 g
Le croquant chocolat Les biscuits de Mél	489	8,2 g	61 g	23 g
Biscuits de pâques Hema	489	6,4 g	60,7 g	24,1 g
Sandwich Integrale Galbusera	489	7,1 g	60,4 g	23 g
ทินนี่ Glico	489	6,7 g	71,1 g	20 g
My Cookies \| Chocolate Nacional	489	6,4 g	65 g	22 g
Cookies aux pépites de chocolat Norma	489	5,5 g	58 g	26 g
Sablés au chocolat au beurre Hema	489	4,1 g	55,7 g	27,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8996001305706. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.