cookie dough m&m's
Emballeret produkt Sweets og Desserter M&M's
Cookie dough m&m's indeholder 477 kcal pr. 100 g. Serving, 36 g (36 g) giver ca. 172 kcal.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (495 kcal pr. 100 g).
100 g giver 15 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 477 kcal | |
| Fedt i alt L | 19 g | 24 % |
| Mættet fedt L | 12 g | 60 % |
| Kolesterol L | 11,3 mg | 4 % |
| Natrium L | 79 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 70 g | 25 % |
| Kostfibre L | 0,028 g | 0,1 % |
| Sukkerarter i alt L | 65 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,3 g | 9 % |
| Vitamin A L | 24 µg | 3 % |
| C-vitamin L | 1,1 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 0,9 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,036 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 0,073 mg | 0,5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,25 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,033 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 4,1 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,36 µg | 15 % |
| Calcium L | 108 mg | 8 % |
| Jern L | 0,13 mg | 0,7 % |
| Magnesium L | 11,3 mg | 3 % |
| Phosphor L | 91,1 mg | 7 % |
| Kalium L | 139 mg | 3 % |
| Zink L | 0,45 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,012 mg | 1 % |
| Mangan L | 0,029 mg | 1 % |
| Selen L | 4,9 µg | 9 % |
| Jod L | 2,4 µg | 2 % |
| Chlorid L | 109 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 4 %
- Kulhydrat 60 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 4,9 g)
- Kostfibre0,028 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
- Sukkerarter65 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 59 g)
- Fedt19 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 21 g)
- Mættet fedt12 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 12,5 g)
- Natrium79 mgover medianen for sweets og desserter (median 71,5 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand3,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 6,7 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,84 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 3,1 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,036 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,46 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 18,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 3,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- M&M's
- Stregkode
- 5900951357329
- Portion på emballagen
- 36 g
- Kategori
- Sukkerovertrukket chokoladekonfekturevarer
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
sugar, cocoa mass, whole milk powder, cocoa butter, glucose syrup, palm oil, starch, whey permeate (milk), condensed skimmed milk, shea fat, palm fat, salt, cellulose, soy lecithin, dextrin, flavouring, carnauba wax, e162, e100, e133, e170, e160a, e160e, palm kernel oil,
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SukkerKakaosmørGlucosesirupPalmeolieMælkSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Rocklets arcor | 477 | 5,1 g | 70 g | 19 g |
| Chubi Arcor | 481 | 2,7 g | 70 g | 21 g |
| Oeufs de mouettes Biscuiterie de Pont-L'Abbé | 481 | 3,9 g | 62 g | 23 g |
| Candy Coated Milk Chocolate Confection Smarties | 472 | 4,8 g | 72 g | 17,8 g |
| pastilhas de chocolate de leite Pintarolas | 484 | 3,8 g | 71 g | 20 g |
| Mummy Meegz M'z Gems Vegan Mummy Meegz | 470 | 2,1 g | 71 g | 24 g |
| Crispy m&m's | 485 | 4,2 g | 69 g | 21 g |
| Cadbury gems Cadbury | 468 | 3,6 g | 75,1 g | 17,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5900951357329. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.