Hvor mange kalorier er der i Confiture de lait?

100 g Confiture de lait har 288 kcal.

Hvor meget protein er der i Confiture de lait?

Confiture de lait indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Confiture de lait?

Confiture de lait har 57 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 56 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Confiture de lait?

Confiture de lait indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Confiture de lait?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (32 % DV), Riboflavin (B2) (11 % DV) og Vitamin B12 (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Confiture de lait?

100 g indeholder 116 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Confiture de lait

Emballeret produkt Frugt Dolique

Confiture de lait indeholder 288 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 239 kcal pr. 100 g på tværs af 1.573 produkter.

100 g giver 32 % af referenceindtaget for selen, 11 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 10 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

288kcal pr. 100 g

7,4 gprotein

57 gkulhydrat

3,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	288 kcal
Fedt i alt L	3,5 g	4 %
Mættet fedt L	1,9 g	10 %
Kolesterol L	8,8 mg	3 %
Natrium L	116 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	57 g	21 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	56 g
Tilsat sukker L	16,7 g	33 %
Protein L	7,4 g	15 %
Vitamin A L	21,2 µg	2 %
C-vitamin L	0,38 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,099 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,061 mg	0,4 %
Thiamin (B1) L	0,035 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,049 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,021 mg	1 %
Folat (B9) L	1,7 µg	0,4 %
Vitamin B12 L	0,24 µg	10 %
Calcium L	101 mg	8 %
Jern L	0,025 mg	0,1 %
Magnesium L	8,7 mg	2 %
Phosphor L	81,2 mg	6 %
Kalium L	135 mg	3 %
Zink L	0,32 mg	3 %
Kobber L	0,006 mg	0,7 %
Mangan L	0,005 mg	0,2 %
Selen L	17,8 µg	32 %
Jod L	10,8 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 79 %
Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,4 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0 g)
Kostfibre0,5 gover medianen for frugt (median 0 g)
Sukkerarter56 gover medianen for frugt (median 50 g)
Fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0 g)
Mættet fedt1,9 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0 g)
Natrium116 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 0 mg)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand73,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	15,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	73,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Dolique
Stregkode: 3760025640625
Mængde: 250g
Kategori: Frugt- og grøntsagskonserves
Emballage: Glass
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

lait entier, lait écrémé, sucre

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Старомодно сладко от вишни Крина	288	0 g	72 g	0 g
Cracovia, jam, raspberry Cracovia	287	0 g	63,3 g	0 g
Goya, mango jam Goya	290	0 g	71,4 g	0 g
Apple-Cherry Fruit Rolls Bob Snail	290	2,4 g	61 g	1,8 g
Preserve Jam Koska	290	0,3 g	71,7 g	0 g
That's it. 1 Apple + 1 Mango Fruit Bar That's it	286	0 g	77,1 g	0 g
Arcor, quicnce jam dulce de membrillo Arcor	286	0 g	70 g	0 g
Wine Jelly Potlicker	286	0 g	64,3 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760025640625. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.