Hvor mange kalorier er der i Confiture de figues?

100 g Confiture de figues har 152 kcal.

Hvor meget protein er der i Confiture de figues?

Confiture de figues indeholder 0,89 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Confiture de figues?

Confiture de figues har 35,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 34,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Confiture de figues?

Confiture de figues indeholder 0,19 g fedt pr. 100 g, heraf 0,004 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Confiture de figues?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Confiture de figues?

100 g indeholder 4,3 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Confiture de figues

Emballeret produkt Sweets og Desserter Le Fruitier des Cévennes

Confiture de figues indeholder 152 kcal pr. 100 g.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 2 % fra protein og 1 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 236 kcal pr. 100 g på tværs af 495 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

152kcal pr. 100 g

0,89 gprotein

35,1 gkulhydrat

0,19 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	152 kcal
Fedt i alt L	0,19 g	0,2 %
Mættet fedt L	0,004 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4,3 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	35,1 g	13 %
Kostfibre L	3,1 g	11 %
Sukkerarter i alt L	34,1 g
Tilsat sukker L	25 g	50 %
Protein L	0,89 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,19 mg	0,2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,03 mg	0,2 %
Thiamin (B1) L	0,006 mg	0,5 %
Riboflavin (B2) L	0,009 mg	0,7 %
Niacin (B3) L	0,28 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,044 mg	3 %
Folat (B9) L	18,4 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	43,7 mg	3 %
Jern L	0,22 mg	1 %
Magnesium L	16,9 mg	4 %
Phosphor L	15,8 mg	1 %
Kalium L	176 mg	4 %
Zink L	0,13 mg	1 %
Kobber L	0,061 mg	7 %
Mangan L	0,047 mg	2 %
Selen L	8,8 µg	16 %
Jod L	7,6 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 96 %
Fedt 1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,89 gover medianen for sweets og desserter (median 0,7 g)
Kostfibre3,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,6 g)
Sukkerarter34,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 54 g)
Fedt0,19 gunder medianen for sweets og desserter (median 0,2 g)
Mættet fedt0,004 gover medianen for sweets og desserter (median 0 g)
Natrium4,3 mgover medianen for sweets og desserter (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal0,59 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand60,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,14 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	55,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	60,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Le Fruitier des Cévennes
Stregkode: 2020200041021
Mængde: 320 g
Kategori: Figs jams
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Figues, sucre de canne.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Confiture de figue bio La Ferme du Châtaignier	152	0,89 g	35,1 g	0,19 g
Confiture extra Figue de Solliès La Tacoulienne	152	0,89 g	35,1 g	0,19 g
confiture de figues bio des coteaux	152	0,81 g	35,5 g	0,19 g
Figue de Provence Pronatura	151	1,3 g	36 g	0,5 g
Melmelada de figa Bouquet d'Hort	153	0,7 g	36,3 g	0,3 g
Fig Jam Lowell	150	0 g	35 g	0 g
Mermelada higo cuello de dama Anto Nieta	150	0,7 g	40 g	0 g
Mermelada Higo Negro La Artesana	150	0,5 g	47 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2020200041021. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.