Hvor mange kalorier er der i Figue de Provence?

100 g Figue de Provence har 151 kcal.

Hvor meget protein er der i Figue de Provence?

Figue de Provence indeholder 1,3 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Figue de Provence?

Figue de Provence har 36 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 33,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Figue de Provence?

Figue de Provence indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,12 g mættet (0,6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Figue de Provence?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Figue de Provence?

100 g indeholder 5 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Figue de Provence

Emballeret produkt Sweets og Desserter Pronatura

Figue de Provence indeholder 151 kcal pr. 100 g.

Omkring 94 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 3 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 236 kcal pr. 100 g på tværs af 495 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

151kcal pr. 100 g

1,3 gprotein

36 gkulhydrat

0,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	151 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,12 g	0,6 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	5 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	36 g	13 %
Kostfibre L	3,2 g	12 %
Sukkerarter i alt L	33,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,3 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,8 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,068 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0,019 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,016 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,32 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,12 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,06 mg	4 %
Folat (B9) L	19,1 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	44,9 mg	3 %
Jern L	0,27 mg	1 %
Magnesium L	18 mg	4 %
Phosphor L	19,5 mg	2 %
Kalium L	209 mg	4 %
Zink L	0,13 mg	1 %
Kobber L	0,083 mg	9 %
Mangan L	0,058 mg	3 %
Selen L	7,8 µg	14 %
Jod L	7,7 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 94 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,7 g)
Kostfibre3,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,6 g)
Sukkerarter33,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 54 g)
Fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,2 g)
Mættet fedt0,12 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0 g)
Natrium5 mgover medianen for sweets og desserter (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal0,86 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand77,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,14 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	61,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	77,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Pronatura
Stregkode: 3760074473533
Mængde: 280 g
Kategori: Figs jams
Emballage: Metal,Glass
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

figue (75%), jus de raisin concentré, gélifiant : pectine, jus de citron concentré.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Confiture de figue bio La Ferme du Châtaignier	152	0,89 g	35,1 g	0,19 g
Confiture de figues Le Fruitier des Cévennes	152	0,89 g	35,1 g	0,19 g
Confiture extra Figue de Solliès La Tacoulienne	152	0,89 g	35,1 g	0,19 g
Fig Jam Lowell	150	0 g	35 g	0 g
Mermelada higo cuello de dama Anto Nieta	150	0,7 g	40 g	0 g
Mermelada Higo Negro La Artesana	150	0,5 g	47 g	0 g
Mermelada de Higo La Artesana	150	0,5 g	47 g	0 g
confiture de figues bio des coteaux	152	0,81 g	35,5 g	0,19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760074473533. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.