Concentrated Tomato Paste, Tomato
Emballeret produkt Grøntsager NATURA'S
Concentrated Tomato Paste, Tomato indeholder 74 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 2 tbsp (34 g) giver ca. 25 kcal.
Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 24 kcal pr. 100 g på tværs af 1.896 produkter.
100 g giver 33 % af referenceindtaget for Vitamin E, 21 % af referenceindtaget for kalium og 16 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 74 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 324 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 14,7 g | 5 % |
| Kostfibre L | 2,9 g | 10 % |
| Sukkerarter i alt L | 11,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,9 g | 6 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 3,8 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 5 mg | 33 % |
| Thiamin (B1) L | 0,077 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,077 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 1,9 mg | 12 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,17 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,077 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 50,7 µg | 13 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 29 mg | 2 % |
| Jern L | 2,9 mg | 16 % |
| Magnesium L | 53,8 mg | 13 % |
| Phosphor L | 90 mg | 7 % |
| Kalium L | 1.000 mg | 21 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0,039 mg | 4 % |
| Mangan L | 0,039 mg | 2 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
| Jod L | 14,8 µg | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 83 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,86 g)
- Kostfibre2,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
- Sukkerarter11,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 3,2 g)
- Natrium324 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 149 mg)
- Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand74,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,19 g |
|---|
Carotenoider (2)
| Betacaroten L | 685 µg |
|---|---|
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 74,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 96,2 kcal | 74 kcal |
| Protein | 3,8 g | 2,9 g |
| Kulhydrat | 15,4 g | 14,7 g |
| Fedt | 1,9 g | 0 g |
| Kostfibre | 3,8 g | 2,9 g |
| Sukkerarter | 11,5 g | 11,8 g |
| Natrium | 327 mg | 324 mg |
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Soft sun-dried tomatoes dmBio | 74 | 6,3 g | 6,5 g | 1,2 g |
| Bella terra, organic fire roasted diced tomatoes, san marzano, san marzano Vidette Inc | 75 | 8 g | 2 g | 2 g |
| Tomates, pâtes et courgette Auchan | 73 | 2,9 g | 12 g | 1,2 g |
| Tomato Wedges GIANT EAGLE | 73 | 0 g | 3,6 g | 6,4 g |
| Organic Tomato Paste Sprouts | 76 | 3 g | 18,2 g | 0 g |
| Tomato Paste, Tomato HARRIS TEETER | 76 | 3 g | 18,2 g | 0 g |
| Tomato Paste, Tomato GREAT CHOICE | 76 | 3 g | 18,2 g | 0 g |
| Organic tomato paste Field Day | 76 | 3 g | 15,2 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2384418. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 18. februar 2021. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 7411000313985. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. august 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "CONCENTRATED TOMATO PASTE, TOMATO". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.