Hvor mange kalorier er der i Compote Bio Pommes?

100 g Compote Bio Pommes har 62 kcal.

Hvor meget protein er der i Compote Bio Pommes?

Compote Bio Pommes indeholder 0,5 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Compote Bio Pommes?

Compote Bio Pommes har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Compote Bio Pommes?

Compote Bio Pommes indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Compote Bio Pommes?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Compote Bio Pommes

Emballeret produkt Frugt Charles & Alice

Compote Bio Pommes indeholder 62 kcal pr. 100 g.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for frugt på FoodFactly (60 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

62kcal pr. 100 g

0,5 gprotein

14 gkulhydrat

0,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	62 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	14 g	5 %
Kostfibre L	2,1 g	8 %
Sukkerarter i alt L	11 g
Tilsat sukker L	3 g	6 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	3,8 mg	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,048 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,018 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,028 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,087 mg	0,5 %
Pantothensyre (B5) L	0,068 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,036 mg	2 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	4,9 mg	0,4 %
Jern L	0,07 mg	0,4 %
Magnesium L	3,9 mg	0,9 %
Phosphor L	10,6 mg	0,8 %
Kalium L	86,8 mg	2 %
Zink L	0,049 mg	0,4 %
Kobber L	0,03 mg	3 %
Mangan L	0,037 mg	2 %
Selen L	0,29 µg	0,5 %
Jod L	0,11 µg	0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 90 %
Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,5 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,4 g)
Kostfibre2,1 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
Sukkerarter11 gunder medianen for frugt (median 12 g)
Fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,3 g)
Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,05 g)
Natrium4 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,16 mg)
Protein pr. 100 kcal0,81 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand83,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	16,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	83,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Charles & Alice
Stregkode: 3288310845475
Kategori: Æblemos
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pomme (origine France) 96%, sucre, acide ascorbique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æble Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pomini Boni	62	0,5 g	14 g	0,5 g
Pom'potes Materne	62	0,5 g	13 g	0,5 g
Compota de manzana Beech Nut	62	0,3 g	14,1 g	0,1 g
Compote pomme banane allégée en sucre Lidl	62	0,4 g	14 g	0,2 g
Compote de pommes baby Delhaize	62	0,4 g	13,5 g	0,3 g
Pom’potes Pompote	62	0,5 g	11 g	0,5 g
Appelmoes Albert Heijn	62	1,2 g	14 g	0 g
Mela, banana e abbicocca Il Viaggiator Goloso	62	0,7 g	14 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3288310845475. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.