Kaffe, koffeinfri, forlysede og forsødede med lavt kaloriesødestof: næringsindhold
Generisk fødevare Drikkevarer
Kaffe, koffeinfri, forlysede og forsødede med lavt kaloriesødestof indeholder 16 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 kop, 8 fl oz (240 g) giver ca. 38 kcal.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kaffe på FoodFactly, hvor medianen er 31 kcal pr. 100 g på tværs af 109 fødevarer.
Data kommer fra USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS), som beregner værdierne ud fra opskrifter på ingredienserne.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier C | 16 kcal | |
| Fedt i alt C | 0,7 g | 0,9 % |
| Mættet fedt C | 0,41 g | 2 % |
| Kolesterol C | 0 mg | 0 % |
| Natrium C | 7 mg | 0,3 % |
| Kulhydrat i alt C | 2,4 g | 0,9 % |
| Kostfibre C | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt C | 0,6 g | |
| Protein C | 0,15 g | 0,3 % |
| Vitamin A C | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin C | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D C | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E C | 0,03 mg | 0,2 % |
| Vitamin K C | 0,1 µg | 0,1 % |
| Thiamin (B1) C | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) C | 0,011 mg | 0,8 % |
| Niacin (B3) C | 0,23 mg | 1 % |
| Vitamin B6 C | 0 mg | 0 % |
| Folat (B9) C | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 C | 0 µg | 0 % |
| Cholin C | 0,9 mg | 0,2 % |
| Calcium C | 4 mg | 0,3 % |
| Jern C | 0,04 mg | 0,2 % |
| Magnesium C | 4 mg | 1 % |
| Phosphor C | 8 mg | 0,6 % |
| Kalium C | 43 mg | 0,9 % |
| Zink C | 0,01 mg | 0,1 % |
| Kobber C | 0,011 mg | 1 % |
| Selen C | 0,1 µg | 0,2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 4 %
- Kulhydrat 58 %
- Fedt 38 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein0,15 gi den nederste fjerdedel af kaffe (median 0,97 g)
- Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af kaffe (median 4,4 g)
- Fedt0,7 gunder medianen for kaffe (median 0,71 g)
- Mættet fedt0,41 gover medianen for kaffe (median 0,12 g)
- Natrium7 mgi den nederste fjerdedel af kaffe (median 23 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,94 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand96,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt C | 0,21 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt C | 0,01 g |
Enkelte fedtsyrer (19)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) C | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) C | 0 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) C | 0,009 g |
| SFA 4:0 C | 0 g |
| SFA 6:0 C | 0,002 g |
| SFA 8:0 C | 0,024 g |
| SFA 10:0 C | 0,019 g |
| SFA 12:0 C | 0,14 g |
| SFA 14:0 C | 0,057 g |
| SFA 16:0 C | 0,068 g |
| SFA 18:0 C | 0,091 g |
| MUFA 18:1 C | 0,21 g |
| PUFA 18:3 C | 0,001 g |
| PUFA 20:4 C | 0 g |
| MUFA 16:1 C | 0 g |
| PUFA 18:4 C | 0 g |
| MUFA 20:1 C | 0 g |
| MUFA 22:1 C | 0 g |
| PUFA 22: 5 n-3 (DPA) C | 0 g |
Carotenoider (6)
| Betacaroten C | 0 µg |
|---|---|
| Lycopen C | 0 µg |
| Lutein + zeaxanthin C | 0 µg |
| Retinol C | 0 µg |
| Caroten, alfa C | 0 µg |
| Cryptoxanthin, beta C | 0 µg |
Andre bestanddele (8)
| Vand C | 96,6 g |
|---|---|
| Alkohol C | 0 g |
| Koffein C | 1 mg |
| Theobromin C | 0 mg |
| Folinsyre C | 0 µg |
| Folat, mad C | 0 µg |
| Vitamin E, tilsat C | 0 mg |
| B12-vitamin, tilsat C | 0 µg |
Andre former for Kaffe
Rå, tilberedte, tørrede og forarbejdede versioner er separate poster med deres egne målte værdier.
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Kaffe, NS med hensyn til type | 1 | 0,12 g | 0 g | 0,02 g |
| Kaffe, NS som til brygget eller instant | 1 | 0,12 g | 0 g | 0,02 g |
| Kaffe, brygget | 1 | 0,12 g | 0 g | 0,02 g |
| Kaffe, brygget, blanding af almindelig og koffeinfri | 0 | 0,11 g | 0 g | 0,01 g |
| Kaffe, Tyrkisk | 27 | 0,11 g | 6,5 g | 0,04 g |
| Kaffe, espresso | 9 | 0,12 g | 1,7 g | 0,18 g |
| Kaffe, espresso, koffeinfri | 9 | 0,1 g | 1,7 g | 0,18 g |
| Kaffe, brygget, med smag | 1 | 0,12 g | 0 g | 0,02 g |
| Kaffe, Cubansk | 34 | 0,11 g | 7,8 g | 0,19 g |
| Kaffe, macchiato | 23 | 1,2 g | 2,7 g | 0,83 g |
| Kaffe, macchiato, sødet | 40 | 1,1 g | 6,9 g | 0,8 g |
| Kaffe, cafe conleche | 40 | 1,7 g | 5,6 g | 1,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Fødevarer med lignende næringsprofil
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mandelmælk, usødet | 15 | 0,4 g | 1,3 g | 0,96 g |
| Kaffe, brygget | 1 | 0,12 g | 0 g | 0,02 g |
| Øl, almindelig | 43 | 0,46 g | 3,6 g | 0 g |
| Drikkevarer, kaffe, brygget, espresso, restaurant- tilberedt, koffeinfri | 9 | 0,1 g | 1,7 g | 0,18 g |
| Drikkevarer, kaffe, brygget, espresso, restaurant- tilberedt | 9 | 0,12 g | 1,7 g | 0,18 g |
| Mandelmælk, uspecificeret | 20 | 0,54 g | 1,5 g | 1,2 g |
| Drikkevarer, PEPSICO QUAKER, Gatorade G2, lav kalorie | 8 | 0,05 g | 1,9 g | 0,01 g |
| Sportsdrik, lav kalorie (Gatorade G2) | 8 | 0,05 g | 1,9 g | 0,01 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: FNDDS (Survey), post 2710463. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 31. oktober 2024. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.