Hvor mange kalorier er der i Cóctel Redonditas?

100 g Cóctel Redonditas har 534 kcal.

Indeholder Cóctel Redonditas meget protein?

Cóctel Redonditas indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 15,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cóctel Redonditas?

Cóctel Redonditas har 46 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,7 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cóctel Redonditas?

Cóctel Redonditas indeholder 31 g fedt pr. 100 g, heraf 6,1 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cóctel Redonditas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (63 % DV), kobber (57 % DV), Niacin (B3) (39 % DV), selen (38 % DV) og magnesium (35 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cóctel Redonditas?

100 g indeholder 516 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cóctel Redonditas

Emballeret produkt Nødder og frø Buenola

Cóctel Redonditas indeholder 534 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (541 kcal pr. 100 g).

100 g giver 63 % af referenceindtaget for mangan, 57 % af referenceindtaget for kobber og 39 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

534kcal pr. 100 g

16 gprotein

46 gkulhydrat

31 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	534 kcal
Fedt i alt L	31 g	40 %
Mættet fedt L	6,1 g	31 %
Kolesterol L	0,024 mg	0 %
Natrium L	516 mg	22 %
Kulhydrat i alt L	46 g	17 %
Kostfibre L	7,7 g	27 %
Sukkerarter i alt L	4 g
Tilsat sukker L	0,75 g	1 %
Protein L	16 g	32 %
Vitamin A L	0,019 µg	0 %
C-vitamin L	0,19 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,023 µg	0,1 %
Vitamin E L	3,7 mg	24 %
Thiamin (B1) L	0,38 mg	32 %
Riboflavin (B2) L	0,06 mg	5 %
Niacin (B3) L	6,2 mg	39 %
Pantothensyre (B5) L	1,3 mg	26 %
Vitamin B6 L	0,36 mg	21 %
Folat (B9) L	83,7 µg	21 %
Vitamin B12 L	0,008 µg	0,3 %
Calcium L	58,5 mg	5 %
Jern L	2,1 mg	12 %
Magnesium L	147 mg	35 %
Phosphor L	328 mg	26 %
Kalium L	566 mg	12 %
Zink L	2,4 mg	22 %
Kobber L	0,51 mg	57 %
Mangan L	1,4 mg	63 %
Selen L	20,7 µg	38 %
Jod L	7,1 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 35 %
Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein16 gover medianen for nødder og frø (median 15,2 g)
Kostfibre7,7 gover medianen for nødder og frø (median 6,4 g)
Sukkerarter4 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 7 g)
Fedt31 gunder medianen for nødder og frø (median 36 g)
Mættet fedt6,1 gover medianen for nødder og frø (median 5 g)
Natrium516 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	21,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Buenola
Stregkode: 8420572114370
Mængde: 120g
Kategori: Nødder og produkter deraf
Emballage: Plastic
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

CACAHUETE, MAIZ, AVELLANA, HARINA DE TRIGO, grasas vegetales (palma y coco), gasificantes, azucar, CEBADA, LECHE desnatada en polvo, SESAMO, corrector de acidez E-524, suero de LECHE, levadura, jarabe de glucosa, emulgantes E-471, lectina de girasol, harina de malta, aceite de girasol y sal.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Hasselnød Hvedemel Sukker Gær Glucosesirup Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cóctel sin cáscara La Sirena	533	19 g	38 g	32 g
Cashew-Erdnuss-Mix mit Honig & Salz ja!	532	14,8 g	43,6 g	33,2 g
Omega-3 Mix Orchard Valley Harvest	536	10,7 g	42,9 g	39,3 g
American penuts cookies Sapori & Piaceri	532	12,2 g	53,4 g	30,7 g
Noisettes grillees Lidl	532	8,8 g	51,5 g	31 g
Honningristet Cashew Mix Taffel	530	15 g	43 g	32 g
Maple Glazed pecan & sea salt Be-Kind	530	13,3 g	34 g	43 g
Pinda crunchy Kruidvat	539	17,9 g	37,8 g	33,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8420572114370. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.