Hvor mange kalorier er der i coconut-orange ygrt?

100 g coconut-orange ygrt har 81 kcal. Serving, 1 pouch, 130 g (130 g): ca. 105 kcal.

Hvor meget protein er der i coconut-orange ygrt?

Coconut-orange ygrt indeholder 1,4 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 1 pouch, 130 g (130 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i coconut-orange ygrt?

Coconut-orange ygrt har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,92 g kostfibre og 8,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i coconut-orange ygrt?

Coconut-orange ygrt indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder coconut-orange ygrt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i coconut-orange ygrt?

100 g indeholder 0,08 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

coconut-orange ygrt

Emballeret produkt Nødder og frø Deary

Coconut-orange ygrt indeholder 81 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pouch, 130 g (130 g) giver ca. 105 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

100 g giver 22 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

81kcal pr. 100 g

1,4 gprotein

12 gkulhydrat

3 gfedt

105kcal i serving, 1 pouch, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	81 kcal
Fedt i alt L	3 g	4 %
Mættet fedt L	2,4 g	12 %
Kolesterol L	0,007 mg	0 %
Natrium L	0,08 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	12 g	4 %
Kostfibre L	0,92 g	3 %
Sukkerarter i alt L	8,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,4 g	3 %
Vitamin A L	0,2 µg	0 %
C-vitamin L	3,2 mg	4 %
Vitamin D L	0,007 µg	0 %
Vitamin E L	0,46 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,26 mg	22 %
Riboflavin (B2) L	0,055 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,46 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,064 mg	4 %
Folat (B9) L	15,6 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,007 µg	0,3 %
Calcium L	11,9 mg	0,9 %
Jern L	0,29 mg	2 %
Magnesium L	7,6 mg	2 %
Phosphor L	33,8 mg	3 %
Kalium L	140 mg	3 %
Zink L	0,21 mg	2 %
Kobber L	0,083 mg	9 %
Mangan L	0,078 mg	3 %
Selen L	1,7 µg	3 %
Jod L	1,1 µg	0,7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 60 %
Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,4 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
Kostfibre0,92 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
Sukkerarter8,2 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
Fedt3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
Mættet fedt2,4 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
Natrium0,08 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand95,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	3,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	19,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	95,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Deary
Stregkode: 4740036016946
Portion på emballagen: 1 pouch (130 g)
Kategori: Nødder og frø
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, Grape juice concentrate, Coconut water, Orange juice from concentrate, Modified starch, Coconut oil, Almond protein, Pea protein, Pumpkin-apple concentrate, Yeast, Natural flavoring, Pectin

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kokosolie Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Slanutak Podravka	81	4,7 g	10 g	1,6 g
Smrznuti Grasak Sbudget	81	5,2 g	14,3 g	0,5 g
Green seedless grapes Meijer	81	0,63 g	17,2 g	0,35 g
Green seedless grapes Chiquita	81	0 g	21 g	0 g
Cultured Coconut & Oat ButtaNutt	82	1,5 g	5 g	5,3 g
Nutriben potitos Nutriben	82	3,8 g	9,7 g	2,9 g
Potitos nutriben Nutriben	82	3,8 g	9,7 g	2,9 g
Nutriben potitos crema de patata, puerro y zanahoria nutriben	82	0,7 g	13,4 g	2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4740036016946. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.