Hvor mange kalorier er der i Cocktail selección?

100 g Cocktail selección har 548 kcal.

Indeholder Cocktail selección meget protein?

Cocktail selección indeholder 18,1 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 26 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cocktail selección?

Cocktail selección har 36,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,9 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cocktail selección?

Cocktail selección indeholder 35,2 g fedt pr. 100 g, heraf 5,1 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cocktail selección?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (64 % DV), Vitamin E (45 % DV), mangan (41 % DV), kobber (36 % DV) og magnesium (30 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cocktail selección?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cocktail selección

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Casa Barberá

Cocktail selección indeholder 548 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 617 kcal pr. 100 g på tværs af 69 produkter.

100 g giver 64 % af referenceindtaget for jod, 45 % af referenceindtaget for Vitamin E og 41 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

548kcal pr. 100 g

18,1 gprotein

36,7 gkulhydrat

35,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	548 kcal
Fedt i alt L	35,2 g	45 %
Mættet fedt L	5,1 g	25 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	36,7 g	13 %
Kostfibre L	5,9 g	21 %
Sukkerarter i alt L	2,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	18,1 g	36 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,05 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,007 µg	0 %
Vitamin E L	6,8 mg	45 %
Thiamin (B1) L	0,35 mg	29 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	3,7 mg	23 %
Pantothensyre (B5) L	0,74 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,39 mg	23 %
Folat (B9) L	91,8 µg	23 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	59,7 mg	5 %
Jern L	2,6 mg	14 %
Magnesium L	125 mg	30 %
Phosphor L	285 mg	23 %
Kalium L	399 mg	8 %
Zink L	2 mg	19 %
Kobber L	0,32 mg	36 %
Mangan L	0,95 mg	41 %
Selen L	15,2 µg	28 %
Jod L	95,8 µg	64 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 27 %
Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein18,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 26 g)
Kostfibre5,9 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 8,2 g)
Sukkerarter2,8 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,2 g)
Fedt35,2 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 50 g)
Mættet fedt5,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,5 g)
Natrium520 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 76 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand9,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	39,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	9,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Casa Barberá
Stregkode: 8413111012978
Mængde: 100 g
Kategori: Unshelled peanuts
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Maíz frito, CACAHUETE frito, ALMENDRA frita, aceite de girasol y sal.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Mandler Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cacahuete con piel crudo Carrefour	563	25,2 g	16,5 g	48,7 g
Cacahuètes Grillées Décortiquées Cock	567	26,7 g	16,7 g	50 g
Red Peanuts Fudco	571	25 g	16,1 g	39 g
Honey Roasted Peanuts Planters	571	25 g	25 g	46,4 g
Dry Roasted Peanuts - Unsalted Great Value	571	25 g	21,4 g	50 g
Maní Sin Piel Frito Salado Josmar Snacks	576	23,6 g	12,4 g	48 g
cacahuètes grillées Cock Brand	579	28,1 g	17,7 g	42,8 g
Cacahuetes tostados Consum	587	24,4 g	21,3 g	49,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8413111012978. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.