Cacahuetes tostados

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Consum

Cacahuetes tostados indeholder 587 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (617 kcal pr. 100 g).

100 g giver 90 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 42 % af referenceindtaget for magnesium og 33 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cacahuetes tostados fra Consum, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
587kcal pr. 100 g
24,4 gprotein
21,3 gkulhydrat
49,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 587 kcal
Fedt i alt L 49,7 g 64 %
Mættet fedt L 7,7 g 39 %
Natrium L 1.400 mg 61 %
Kulhydrat i alt L 21,3 g 8 %
Kostfibre L 8,4 g 30 %
Sukkerarter i alt L 4,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 24,4 g 49 %
Vitamin E L 4,9 mg33 %
Niacin (B3) L 14,4 mg90 %
Magnesium L 178 mg42 %
Phosphor L 363 mg29 %
Kalium L 634 mg13 %
Zink L 2,8 mg25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 71 %587kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)90 %Magnesium42 %Vitamin E33 %Phosphor29 %Zink25 %Kalium13 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 26 g)
  • Kostfibre8,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 8,2 g)
  • Sukkerarter4,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,2 g)
  • Fedt49,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 50 g)
  • Mættet fedt7,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,5 g)
  • Natrium1.400 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 76 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Consum
Stregkode
8414807502049
Mængde
250g
Kategori
Unshelled peanuts
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Cacahuetes_, harina de arroz, sal, goma guar.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: JordnødderRisSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cacahuete collaret Ferrer Segarra 587 24,4 g 21,3 g 49,7 g
Arachides décortiquées grillées salées O'Régal 592 26,3 g 18,2 g 48 g
maní tostado sin piel mani king 593 26 g 19,3 g 50 g
Cacahuetes Matutano 595 28 g 11 g 47 g
cacahuètes grillées Cock Brand 579 28,1 g 17,7 g 42,8 g
Maní tostado sin piel Mani King 596 26 g 11 g 50 g
Doppinda's Jumbo 596 29 g 5,9 g 48 g
Cacahuètes Les Intenses Vico 597 25 g 15 g 47 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8414807502049. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cacahuetes tostados?

100 g Cacahuetes tostados har 587 kcal.

Indeholder Cacahuetes tostados meget protein?

Cacahuetes tostados indeholder 24,4 g protein pr. 100 g (49 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 26 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cacahuetes tostados?

Cacahuetes tostados har 21,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,4 g kostfibre og 4,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cacahuetes tostados?

Cacahuetes tostados indeholder 49,7 g fedt pr. 100 g, heraf 7,7 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cacahuetes tostados?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (90 % DV), magnesium (42 % DV), Vitamin E (33 % DV), phosphor (29 % DV) og zink (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cacahuetes tostados?

100 g indeholder 1.400 mg natrium, 61 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.