Hvor mange kalorier er der i Classic Organic Hommus?

100 g Classic Organic Hommus har 250 kcal. Serving, 2 tbsp, 28 g (28 g): ca. 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Classic Organic Hommus?

Classic Organic Hommus indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 2 tbsp, 28 g (28 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Classic Organic Hommus?

Classic Organic Hommus har 14,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Classic Organic Hommus?

Classic Organic Hommus indeholder 17,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Classic Organic Hommus?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (34 % DV), selen (27 % DV), mangan (24 % DV), Vitamin E (22 % DV) og jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Classic Organic Hommus?

100 g indeholder 446 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Classic Organic Hommus

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Hannah

Classic Organic Hommus indeholder 250 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 28 g (28 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (248 kcal pr. 100 g).

100 g giver 34 % af referenceindtaget for kobber, 27 % af referenceindtaget for selen og 24 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

250kcal pr. 100 g

7,1 gprotein

14,3 gkulhydrat

17,9 gfedt

70kcal i serving, 2 tbsp, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	250 kcal
Fedt i alt L	17,9 g	23 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	446 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	14,3 g	5 %
Kostfibre L	3,6 g	13 %
Sukkerarter i alt L	3,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0,009 µg	0 %
Vitamin E L	3,3 mg	22 %
Thiamin (B1) L	0,17 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	0,042 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,69 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,25 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	31,9 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	56,5 mg	4 %
Jern L	3,6 mg	20 %
Magnesium L	27,2 mg	6 %
Phosphor L	132 mg	11 %
Kalium L	134 mg	3 %
Zink L	1 mg	9 %
Kobber L	0,3 mg	34 %
Mangan L	0,54 mg	24 %
Selen L	15,1 µg	27 %
Jod L	5,3 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 23 %
Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
Kostfibre3,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,6 g)
Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
Fedt17,9 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 18 g)
Mættet fedt1,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2 g)
Natrium446 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand66,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	6,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	11,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	66,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Hannah
Stregkode: 0768183001046
Mængde: 2 LB (907 g)
Portion på emballagen: 2 tbsp (28 g)
Kategori: Hummus
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ORGANIC CHICKPEAS, WATER, ORGANIC _SESAME_ TAHINI, ORGANIC SUNFLOWER OIL, ORGANIC LEMON JUICE, ORGANIC GARLIC, SEA SALT, ORGANIC CUMIN.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kikerærter Solsikkeolie Hvidløg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pine Nut Hummus Marketside	250	7,1 g	14,3 g	21,4 g
Everything Bagel Hummus Fresh Cravings	250	6,3 g	18,8 g	15,6 g
Houmous lentilles corail Le Comptoir de Mathilde	250	4,3 g	11 g	21 g
Traditional Hummus The Perfect Pita	250	7,1 g	17,9 g	17,9 g
Organic Sea Salt & Olive Oil Hummus Hope Hummus	250	7,1 g	14,3 g	16,1 g
Organic Hommus Garlic Lovers Cedar's	250	7,1 g	14,3 g	17,9 g
Sweet Thai Chili and Cilantro Lime Hummus Hannah	250	7,1 g	21,4 g	16,1 g
Supremely Spicy Hummus Sabra	250	7,1 g	14,3 g	17,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0768183001046. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.