Supremely Spicy Hummus
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Sabra
Supremely Spicy Hummus indeholder 250 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 75 kcal.
Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (248 kcal pr. 100 g).
100 g giver 40 % af referenceindtaget for kobber, 29 % af referenceindtaget for mangan og 26 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 250 kcal | |
| Fedt i alt L | 17,9 g | 23 % |
| Mættet fedt L | 3,6 g | 18 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 446 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 14,3 g | 5 % |
| Kostfibre L | 3,6 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 3 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,9 mg | 13 % |
| Thiamin (B1) L | 0,18 mg | 15 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,045 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,72 mg | 5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,25 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,21 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 32,3 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 2,6 mg | 14 % |
| Magnesium L | 40,9 mg | 10 % |
| Phosphor L | 167 mg | 13 % |
| Kalium L | 250 mg | 5 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kobber L | 0,36 mg | 40 % |
| Mangan L | 0,66 mg | 29 % |
| Selen L | 14,3 µg | 26 % |
| Jod L | 13 µg | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 23 %
- Fedt 65 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
- Kostfibre3,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,6 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
- Fedt17,9 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 18 g)
- Mættet fedt3,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
- Natrium446 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand64,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 7,1 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 20,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 64,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 233 kcal | 250 kcal |
| Protein | 7,1 g | 7,1 g |
| Kulhydrat | 14,3 g | 14,3 g |
| Fedt | 17,9 g | 17,9 g |
| Kostfibre | 6,7 g | 3,6 g |
| Sukkerarter | 0 g | 0 g |
| Natrium | 411 mg | 446 mg |
Produktdetaljer
Ingredienser
chickpeas, water, tahini (sesame), soybean and/or sunflower oil, red bell pepper, salt, garlic, crushed red chili pepper, citric acid, spices, potassium sorbate, natural flavor
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KikerærterSolsikkeolieSaltHvidløg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pine Nut Hummus Marketside | 250 | 7,1 g | 14,3 g | 21,4 g |
| Everything Bagel Hummus Fresh Cravings | 250 | 6,3 g | 18,8 g | 15,6 g |
| Houmous lentilles corail Le Comptoir de Mathilde | 250 | 4,3 g | 11 g | 21 g |
| Traditional Hummus The Perfect Pita | 250 | 7,1 g | 17,9 g | 17,9 g |
| Organic Sea Salt & Olive Oil Hummus Hope Hummus | 250 | 7,1 g | 14,3 g | 16,1 g |
| Organic Hommus Garlic Lovers Cedar's | 250 | 7,1 g | 14,3 g | 17,9 g |
| Sweet Thai Chili and Cilantro Lime Hummus Hannah | 250 | 7,1 g | 21,4 g | 16,1 g |
| Hummus Trio Fresh Cravings | 250 | 6,3 g | 15,6 g | 15,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2596155. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0040822017558. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.