Ciasteczka Maślane

Emballeret produkt Sweets og Desserter Biedronka

Ciasteczka Maślane indeholder 431 kcal pr. 100 g. Serving, 14 g (14 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

100 g giver 71 % af referenceindtaget for mangan, 23 % af referenceindtaget for kobber og 18 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ciasteczka Maślane fra Biedronka, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
431kcal pr. 100 g
8 gprotein
78 gkulhydrat
9 gfedt
60kcal i serving, 14 g (14 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 431 kcal
Fedt i alt L 9 g 12 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 197 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 78 g 28 %
Kostfibre L 2,8 g 10 %
Sukkerarter i alt L 22 g
Tilsat sukker L 20,9 g 42 %
Protein L 8 g 16 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,18 mg0,2 %
Vitamin D L 0,094 µg0,5 %
Vitamin E L 2,8 mg18 %
Thiamin (B1) L 0,19 mg16 %
Riboflavin (B2) L 0,008 mg0,6 %
Niacin (B3) L 0,039 mg0,2 %
Pantothensyre (B5) L 0,35 mg7 %
Vitamin B6 L 0,08 mg5 %
Folat (B9) L 18,7 µg5 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 21 mg2 %
Jern L 1,6 mg9 %
Magnesium L 53,7 mg13 %
Phosphor L 164 mg13 %
Kalium L 206 mg4 %
Zink L 1,4 mg13 %
Kobber L 0,21 mg23 %
Mangan L 1,6 mg71 %
Selen L 8,9 µg16 %
Jod L 8,3 µg6 %
Chlorid L 71,5 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 19 %431kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan71 %Kobber23 %Vitamin E18 %Selen16 %Thiamin (B1)16 %Phosphor13 %Zink13 %Magnesium13 %Jern9 %Pantothensyre (B5)7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre2,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter22 gunder medianen for sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium197 mgunder medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand9,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L4,9 g
Polyumættet fedt L2,8 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L50 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,007 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,007 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,64 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L2,1 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L3,6 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L9,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Biedronka
Stregkode
5902978005443
Mængde
14g
Portion på emballagen
14 g
Kategori
Kiks
Emballage
Plastic
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Mąka pszenna, cukier, olej rzepakowy, skrobia pszenna, syrop cukru inwertowanego, serwatka w proszku (z mleka), substancje spulchniające węglany amonu, węglany sodu, pirosiarczyn sodu; sól, naturalny aromat maslany z innymi naturalnymi aromatami, emulgator: lecytyny (z soi).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerRapsfrøolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nuria original galletas naturales sin aceite de palma Birba 431 8,2 g 74,6 g 10,4 g
Petit blé Excelo 431 6,3 g 74,3 g 12 g
Organic oaty fruit digestive Gullón 431 6 g 65 g 17 g
Galleta Hatuey 431 8,4 g 77,6 g 9,6 g
Galetes Torrades Bonpreu Bonpreu 431 7,6 g 76 g 9,7 g
Digestive Giusto 431 8,4 g 60 g 18 g
Galletas tostadas Eroski 431 7,6 g 76 g 9,7 g
galleta Tostada Dia 431 7,6 g 76 g 9,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5902978005443. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ciasteczka Maślane?

100 g Ciasteczka Maślane har 431 kcal. Serving, 14 g (14 g): ca. 60 kcal.

Hvor meget protein er der i Ciasteczka Maślane?

Ciasteczka Maślane indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,1 g i serving, 14 g (14 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ciasteczka Maślane?

Ciasteczka Maślane har 78 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 22 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ciasteczka Maślane?

Ciasteczka Maślane indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ciasteczka Maślane?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (71 % DV), kobber (23 % DV), Vitamin E (18 % DV), selen (16 % DV) og Thiamin (B1) (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ciasteczka Maślane?

100 g indeholder 197 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.