Hvor mange kalorier er der i Chrupki Jaglane Solone?

100 g Chrupki Jaglane Solone har 370 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 93 kcal.

Indeholder Chrupki Jaglane Solone meget protein?

Chrupki Jaglane Solone indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chrupki Jaglane Solone?

Chrupki Jaglane Solone har 64 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,4 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chrupki Jaglane Solone?

Chrupki Jaglane Solone indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chrupki Jaglane Solone?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (5.454.545 % DV), jod (3.920.000 % DV), kobber (69 % DV), mangan (51 % DV) og Vitamin B6 (33 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chrupki Jaglane Solone?

100 g indeholder 260 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chrupki Jaglane Solone

Emballeret produkt Snacks Vemondo

Chrupki Jaglane Solone indeholder 370 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 93 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 430 kcal pr. 100 g på tværs af 14 produkter.

100 g giver 5.454.545 % af referenceindtaget for selen, 3.920.000 % af referenceindtaget for jod og 69 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

370kcal pr. 100 g

12 gprotein

64 gkulhydrat

4,2 gfedt

93kcal i serving, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	370 kcal
Fedt i alt L	4,2 g	5 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	260 mg	11 %
Kulhydrat i alt L	64 g	23 %
Kostfibre L	8,4 g	30 %
Sukkerarter i alt L	0,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,05 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,57 mg	33 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9,7 mg	0,7 %
Jern L	3,9 mg	22 %
Magnesium L	109 mg	26 %
Phosphor L	261 mg	21 %
Kalium L	207 mg	4 %
Zink L	2,5 mg	23 %
Kobber L	0,62 mg	69 %
Mangan L	1,2 mg	51 %
Selen L	3.000.000 µg	5.454.545 %
Jod L	5.880.000 µg	3.920.000 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 8,1 g)
Kostfibre8,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,4 g)
Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 2 g)
Fedt4,2 gunder medianen for snacks (median 14,4 g)
Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 1,5 g)
Natrium260 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 580 mg)
Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand8,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	8,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Vemondo
Stregkode: 20756215
Mængde: 150 g
Portion på emballagen: 25 g
Kategori: Chrupki Formand
Emballage: Plastic,pl:worek
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

99,4% obrana kasza jaglana*, 0,6% sól morska. *z rolnictwa ekologicznego.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tygryski Maisstangen Nasze tygryski	374	7,3 g	83 g	1,2 g
Trips kukurydziane Sunny Family	378	8,2 g	82,6 g	0,9 g
Piramidki gryczane POP CROP	382	11,6 g	76,7 g	2,6 g
Chrupki kukurydziane Miami	383	8,1 g	80 g	2,7 g
chrupki kukurydziane Tygryski	384	8,8 g	83 g	1,5 g
Ekologiczne chrupki kukurydziane solone Biopont	425	8,1 g	60 g	15,8 g
Snacki proteinowe - zielona cebulka Glutenex	434	14 g	66 g	13 g
Chrupki kukurydziane orzechowe. Hyper	477	12 g	59 g	21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 20756215. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.