Chrupki Jaglane Solone
Producto envasado Aperitivos Vemondo
Chrupki Jaglane Solone contiene 370 kcal por 100 g. Serving, 25 g (25 g) aporta unas 93 kcal.
Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 430 kcal por 100 g entre 14 productos.
100 g aportan el 5.454.545% del valor diario de selenio, el 3.920.000% del valor diario de iodine y el 69% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 370 kcal | |
| Grasas totales L | 4,2 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 260 mg | 11% |
| Carbohidratos totales L | 64 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 8,4 g | 30% |
| Azúcares totales L | 0,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12 g | 24% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,05 mg | 0,3% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0% |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0 mg | 0% |
| Vitamina B6 L | 0,57 mg | 33% |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 9,7 mg | 0,7% |
| Iron L | 3,9 mg | 22% |
| Magnesio L | 109 mg | 26% |
| Fósforo L | 261 mg | 21% |
| Potasio L | 207 mg | 4% |
| Zinc L | 2,5 mg | 23% |
| Copper L | 0,62 mg | 69% |
| Manganese L | 1,2 mg | 51% |
| Selenio L | 3.000.000 µg | 5.454.545% |
| Iodine L | 5.880.000 µg | 3.920.000% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 75%
- Grasas 11%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 8,1 g)
- Fibra8,4 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 3,4 g)
- Azúcares0,7 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 2 g)
- Grasas4,2 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 14,4 g)
- Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 1,5 g)
- Sodio260 mgen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 580 mg)
- Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua8,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 8,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
99,4% obrana kasza jaglana*, 0,6% sól morska. *z rolnictwa ekologicznego.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 20756215. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.