Choux de Bruxelles

Emballeret produkt Drikkevarer Auchan

Choux de Bruxelles indeholder 31 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (35 kcal pr. 100 g).

100 g giver 89 % af referenceindtaget for c-vitamin, 19 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 11 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Choux de Bruxelles fra Auchan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
31kcal pr. 100 g
2 gprotein
3,4 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 31 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 172 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 3,4 g 1 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2 g 4 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 79,9 mg89 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,69 mg5 %
Thiamin (B1) L 0,1 mg8 %
Riboflavin (B2) L 0,1 mg8 %
Niacin (B3) L 0,6 mg4 %
Pantothensyre (B5) L 0,4 mg8 %
Vitamin B6 L 0,19 mg11 %
Folat (B9) L 74,1 µg19 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 26,7 mg2 %
Jern L 0,9 mg5 %
Magnesium L 18,5 mg4 %
Phosphor L 59,3 mg5 %
Kalium L 338 mg7 %
Zink L 0,34 mg3 %
Kobber L 0,052 mg6 %
Mangan L 0,23 mg10 %
Selen L 0,97 µg2 %
Jod L 7,4 µg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 17 %31kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin89 %Folat (B9)19 %Vitamin B611 %Mangan10 %Thiamin (B1)8 %Pantothensyre (B5)8 %Riboflavin (B2)8 %Kalium7 %Kobber6 %Jern5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2,5 g)
  • Kostfibre3,1 gunder medianen for drikkevarer (median 3,4 g)
  • Sukkerarter2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2,3 g)
  • Fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,43 g)
  • Natrium172 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 232 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand88 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,78 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L349 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L88 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Auchan
Stregkode
3596710545209
Mængde
0.265 kg
Kategori
Rosenkål, kantet
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Choux de Bruxelles, eau, sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Choux de Bruxelles Auchan 31 2,1 g 3,1 g 0,5 g
Choux de Bruxelles Grand Jury 32 2,5 g 3,7 g 0 g
Choux de Bruxelles Le Roitelet 32 2,5 g 3,7 g 0 g
Choux de Bruxelles Casino 32 2,5 g 3,7 g 0 g
Bte 4 / 4 Choux De Bruxelles Chaville Grand Jury Grand Jury 32 2,5 g 3,7 g 0 g
Choux de Bruxelles Leader Price 32 2,5 g 3,7 g 0 g
Choux De Bruxelles Compagnie Generale De Conserve 32 2,5 g 5,7 g 0 g
choux de Bruxelles monoprix 32 2,5 g 3,7 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3596710545209. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Choux de Bruxelles?

100 g Choux de Bruxelles har 31 kcal.

Hvor meget protein er der i Choux de Bruxelles?

Choux de Bruxelles indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 2,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Choux de Bruxelles?

Choux de Bruxelles har 3,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Choux de Bruxelles?

Choux de Bruxelles indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Choux de Bruxelles?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (89 % DV), Folat (B9) (19 % DV), Vitamin B6 (11 % DV) og mangan (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Choux de Bruxelles?

100 g indeholder 172 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.