Choux de Bruxelles

Emballeret produkt Drikkevarer Auchan

Choux de Bruxelles indeholder 31 kcal pr. 100 g. Serving, 132 g, 132 g (132 g) giver ca. 41 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 18 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (35 kcal pr. 100 g).

100 g giver 156 % af referenceindtaget for jod, 86 % af referenceindtaget for c-vitamin og 18 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Choux de Bruxelles fra Auchan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
31kcal pr. 100 g
2,1 gprotein
3,1 gkulhydrat
0,5 gfedt
41kcal i serving, 132 g, 132 g (132 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 31 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 3,1 g 1 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,1 g 4 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 77 mg86 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,67 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,097 mg8 %
Riboflavin (B2) L 0,097 mg7 %
Niacin (B3) L 0,58 mg4 %
Pantothensyre (B5) L 0,39 mg8 %
Vitamin B6 L 0,19 mg11 %
Folat (B9) L 71,4 µg18 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 26,7 mg2 %
Jern L 0,9 mg5 %
Magnesium L 18,1 mg4 %
Phosphor L 58,2 mg5 %
Kalium L 328 mg7 %
Zink L 0,33 mg3 %
Kobber L 0,067 mg7 %
Mangan L 0,24 mg10 %
Selen L 0,95 µg2 %
Jod L 235 µg156 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 18 %31kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jod156 %C-vitamin86 %Folat (B9)18 %Vitamin B611 %Mangan10 %Thiamin (B1)8 %Pantothensyre (B5)8 %Kobber7 %Riboflavin (B2)7 %Kalium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2,5 g)
  • Kostfibre3,1 gunder medianen for drikkevarer (median 3,4 g)
  • Sukkerarter1,6 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2,3 g)
  • Fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,43 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium160 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 232 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand76,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,75 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L337 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L76,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Auchan
Stregkode
3596710479825
Mængde
0.8 kg
Portion på emballagen
132 g (132 g)
Kategori
Rosenkål, kantet
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Choux de Bruxelles (origine France), eau, sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Choux de Bruxelles Auchan 31 2 g 3,4 g 0,5 g
Choux de Bruxelles Grand Jury 32 2,5 g 3,7 g 0 g
Choux de Bruxelles Le Roitelet 32 2,5 g 3,7 g 0 g
Choux de Bruxelles Casino 32 2,5 g 3,7 g 0 g
Bte 4 / 4 Choux De Bruxelles Chaville Grand Jury Grand Jury 32 2,5 g 3,7 g 0 g
Choux de Bruxelles Leader Price 32 2,5 g 3,7 g 0 g
Choux De Bruxelles Compagnie Generale De Conserve 32 2,5 g 5,7 g 0 g
choux de Bruxelles monoprix 32 2,5 g 3,7 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3596710479825. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Choux de Bruxelles?

100 g Choux de Bruxelles har 31 kcal. Serving, 132 g, 132 g (132 g): ca. 41 kcal.

Hvor meget protein er der i Choux de Bruxelles?

Choux de Bruxelles indeholder 2,1 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,8 g i serving, 132 g, 132 g (132 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 2,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Choux de Bruxelles?

Choux de Bruxelles har 3,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Choux de Bruxelles?

Choux de Bruxelles indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Choux de Bruxelles?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (156 % DV), c-vitamin (86 % DV), Folat (B9) (18 % DV), Vitamin B6 (11 % DV) og mangan (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Choux de Bruxelles?

100 g indeholder 160 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.