Hvor mange kalorier er der i Choco Chips?

100 g Choco Chips har 381 kcal.

Hvor meget protein er der i Choco Chips?

Choco Chips indeholder 9,2 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Choco Chips?

Choco Chips har 77 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,8 g kostfibre og 23 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Choco Chips?

Choco Chips indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Choco Chips?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (87 % DV), kobber (55 % DV), jern (24 % DV), zink (19 % DV) og magnesium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Choco Chips?

100 g indeholder 176 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Choco Chips

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Kornmühle

Choco Chips indeholder 381 kcal pr. 100 g.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 87 % af referenceindtaget for mangan, 55 % af referenceindtaget for kobber og 24 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

381kcal pr. 100 g

9,2 gprotein

77 gkulhydrat

2,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	381 kcal
Fedt i alt L	2,3 g	3 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	176 mg	8 %
Kulhydrat i alt L	77 g	28 %
Kostfibre L	7,8 g	28 %
Sukkerarter i alt L	23 g
Tilsat sukker L	17,3 g	35 %
Protein L	9,2 g	18 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,055 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,21 µg	1 %
Vitamin E L	0,22 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,044 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,012 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,088 mg	0,5 %
Pantothensyre (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,073 mg	4 %
Folat (B9) L	11,3 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	24,7 mg	2 %
Jern L	4,3 mg	24 %
Magnesium L	62,2 mg	15 %
Phosphor L	143 mg	11 %
Kalium L	409 mg	9 %
Zink L	2 mg	19 %
Kobber L	0,5 mg	55 %
Mangan L	2 mg	87 %
Selen L	3,1 µg	6 %
Jod L	16,2 µg	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 84 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,2 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
Kostfibre7,8 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
Sukkerarter23 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
Fedt2,3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
Mættet fedt1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
Natrium176 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand9,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	9,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,93 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	9,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Kornmühle
Stregkode: 4316268726054
Mængde: 2 x 375 g = 750 g
Kategori: Morgenmadsprodukter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

60% Weizengrieẞ, Zucker, 15% Weizenvollkornmehl, 7% Kakao¹, Glukosesirup, Speisesalz.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Hvedemel Glucosesirup Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Choco Krispis Kellogg's	381	6 g	87,2 g	1,4 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, QUAKER, KONGE VITAMAN	381	6,4 g	83,9 g	3,4 g
Granola Cocoa Orange Naked	381	9,6 g	61 g	7,6 g
Hot Honey Crunchy Nut Crunchies Kellogg's	381	7,6 g	79 g	2,3 g
Peach mango cheerios General Mills	381	9,2 g	80,7 g	4,9 g
Chocolatey dipped flakes with almonds Kellogg's	381	7,9 g	79,4 g	7,1 g
Frosted Whole Grain Oat Cereal With Marshmallows Hy-Vee Inc.	381	7,1 g	83,3 g	3,6 g
Muesli Nuts Fit & Flex	381	11 g	76 g	4,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4316268726054. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.