Choco aux 3 céréales
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Terres et Céréales
Choco aux 3 céréales indeholder 385 kcal pr. 100 g.
Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (383 kcal pr. 100 g).
100 g giver 49 % af referenceindtaget for mangan, 43 % af referenceindtaget for kobber og 23 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 385 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,4 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 6,1 mg | 0,3 % |
| Kulhydrat i alt L | 84 g | 31 % |
| Kostfibre L | 4 g | 14 % |
| Sukkerarter i alt L | 30,2 g | |
| Tilsat sukker L | 30 g | 60 % |
| Protein L | 7 g | 14 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,03 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,17 µg | 0,9 % |
| Vitamin E L | 0,16 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,043 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,66 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,09 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 7,9 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 32,9 mg | 3 % |
| Jern L | 4,1 mg | 23 % |
| Magnesium L | 58,6 mg | 14 % |
| Phosphor L | 141 mg | 11 % |
| Kalium L | 339 mg | 7 % |
| Zink L | 1,5 mg | 13 % |
| Kobber L | 0,38 mg | 43 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 49 % |
| Selen L | 2,7 µg | 5 % |
| Jod L | 1,3 µg | 0,9 % |
| Chlorid L | 6,4 mg | 0,3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 89 %
- Fedt 3 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 6,9 g)
- Kostfibre4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,5 g)
- Sukkerarter30,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 11,9 g)
- Fedt1,4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2 g)
- Mættet fedt0,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,6 g)
- Natrium6,1 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 120 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand8,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,64 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,34 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 53,5 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,013 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,31 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,45 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 8,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Terres et Céréales
- Stregkode
- 3421557501302
- Mængde
- 450 g
- Kategori
- Puffed rice
- Emballage
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Rice Krispies Kellogg's | 385 | 6 g | 88,1 g | 1 g |
| Vollkornreis gepufft Rapunzel | 385 | 6,3 g | 85 g | 1,8 g |
| Crisp Rice, glutenfrei M-Classic | 384 | 6 g | 86 g | 1,6 g |
| Rice Pops Hubbards | 384 | 7,2 g | 84,9 g | 1,5 g |
| Galleta de Arroz con Quinua y Sal Sanissimo | 383 | 7,5 g | 90 g | 0 g |
| CHOCO POPS toasted puffed rice cereal fortified with vitamins and iron with cocoa M&S FOOD | 383 | 6,9 g | 83,1 g | 1,8 g |
| honey granies Delizie Novi | 386 | 8,2 g | 84,5 g | 0,9 g |
| Céréales Marque Repère | 386 | 8,3 g | 80 g | 2,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3421557501302. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.