Hvor mange kalorier er der i Chili Con Carne?

100 g Chili Con Carne har 259 kcal.

Hvor meget protein er der i Chili Con Carne?

Chili Con Carne indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre krydderurter og -genstande ligger det over medianen (median 9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chili Con Carne?

Chili Con Carne har 37,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 17,4 g kostfibre og 13,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chili Con Carne?

Chili Con Carne indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chili Con Carne?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (75 % DV), mangan (67 % DV), jod (53 % DV), kobber (26 % DV) og magnesium (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chili Con Carne?

100 g indeholder 6.132 mg natrium, 267 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chili Con Carne

Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Azafran

Chili Con Carne indeholder 259 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for krydderurter og -genstande på FoodFactly (262 kcal pr. 100 g).

100 g giver 75 % af referenceindtaget for c-vitamin, 67 % af referenceindtaget for mangan og 53 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

259kcal pr. 100 g

9,7 gprotein

37,3 gkulhydrat

4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	259 kcal
Fedt i alt L	4 g	5 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	6.132 mg	267 %
Kulhydrat i alt L	37,3 g	14 %
Kostfibre L	17,4 g	62 %
Sukkerarter i alt L	13,2 g
Tilsat sukker L	6,6 g	13 %
Protein L	9,7 g	19 %
Vitamin A L	0,54 µg	0,1 %
C-vitamin L	67,9 mg	75 %
Vitamin D L	0,23 µg	1 %
Vitamin E L	1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,071 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,031 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,49 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,33 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,3 mg	18 %
Folat (B9) L	32,2 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	63,3 mg	5 %
Jern L	2,9 mg	16 %
Magnesium L	76,3 mg	18 %
Phosphor L	75,2 mg	6 %
Kalium L	374 mg	8 %
Zink L	0,48 mg	4 %
Kobber L	0,24 mg	26 %
Mangan L	1,5 mg	67 %
Selen L	2,9 µg	5 %
Jod L	79,1 µg	53 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 67 %
Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,7 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 9 g)
Kostfibre17,4 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 7,4 g)
Sukkerarter13,2 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 9,9 g)
Fedt4 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 4,6 g)
Mættet fedt1 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 0,7 g)
Natrium6.132 mgunder medianen for krydderurter og -genstande (median 6.373 mg)
Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand62,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	6,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	518 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	62,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Azafran
Stregkode: 4260362165809
Mængde: 250 g
Kategori: Spice mix
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Bio Paprika, Meersalz, Bio Pfeffer, Bio Reismehl, Bio Roh-Rohrzucker, Bio Zwiebeln, Bio Knoblauch, Bio Kakao, Bio Chili, Bio Kreuzkümmel, Bio Rosmarin, Bio Lorbeer.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Ris Sukker Løg Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Fleisch Gewürz Coop	259	9,5 g	34 g	7,7 g
Citrus Brazilian BBQ Seasoning Rub Schwarz	258	4,7 g	51,6 g	2,2 g
Buffalo New York style Frank's Redhot	261	8,4 g	45 g	3,3 g
Zhoug Al Amier	257	11 g	30 g	7,6 g
Sindhi Biryani Masala (Spice Mix) Mehran	262	12,5 g	37,5 g	12,5 g
Gyros Eridanous	253	10,4 g	24,7 g	6,2 g
Schinken Gratin Just Spices GmbH	253	6,4 g	43 g	3,3 g
Mélange pour guacamole Fuchs	253	6,4 g	42 g	3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4260362165809. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.