Chiffonade de blanc de poulet
Emballeret produkt Fjerkræ La Grange
Chiffonade de blanc de poulet indeholder 102 kcal pr. 100 g.
Omkring 67 % af kalorierne kommer fra protein, og 18 % fra fedt og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (107 kcal pr. 100 g).
100 g giver 57 % af referenceindtaget for chlorid, 43 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 25 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 102 kcal | |
| Fedt i alt L | 2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Kolesterol L | 93 mg | 31 % |
| Natrium L | 760 mg | 33 % |
| Kulhydrat i alt L | 4 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0,025 g | 0,1 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 17 g | 34 % |
| Vitamin A L | 37,8 µg | 4 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 1,2 µg | 6 % |
| Vitamin E L | 0,31 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,048 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 6,8 mg | 43 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,81 mg | 16 % |
| Vitamin B6 L | 0,25 mg | 15 % |
| Folat (B9) L | 7,6 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,41 µg | 17 % |
| Calcium L | 17,8 mg | 1 % |
| Jern L | 0,59 mg | 3 % |
| Magnesium L | 31,9 mg | 8 % |
| Phosphor L | 161 mg | 13 % |
| Kalium L | 331 mg | 7 % |
| Zink L | 1 mg | 9 % |
| Kobber L | 0,049 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,017 mg | 0,7 % |
| Selen L | 4,6 µg | 8 % |
| Jod L | 38 µg | 25 % |
| Chlorid L | 1.306 mg | 57 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 67 %
- Kulhydrat 16 %
- Fedt 18 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein17 gunder medianen for fjerkræ (median 18,8 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1 g)
- Mættet fedt0,7 gover medianen for fjerkræ (median 0,6 g)
- Natrium760 mgunder medianen for fjerkræ (median 800 mg)
- Protein pr. 100 kcal16,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand60,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,5 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,7 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 2,9 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,028 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,11 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,5 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,022 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 60,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- La Grange
- Stregkode
- 7290001567500
- Mængde
- 125 g
- Kategori
- Fjerkræskinke
- Emballage
- Tray
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Chicken breast (80%), water, potato starch, salt, flavours, soy protein, maltodextrine, dextrose, thickener. E407, concentrated juice of celery, stabiliser: E451, spices, yeast extract, modified starch: E1442, antioxidant: E316, liquid smoke. Allergens: contains celery and soy. May contain mustard.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Lot 2x6 tranches blanc de poulet doré au four Fleury Michon | 102 | 21 g | 1 g | 1,6 g |
| Blanc de poulet Fleury Michon | 102 | 21 g | 1 g | 1,6 g |
| Lot 2 x 4 tranches blanc de poulet doré au four 400 g Fleury Michon | 102 | 21 g | 1 g | 1,6 g |
| Chiffonade de filet de dinde Dulano | 103 | 20 g | 1 g | 2 g |
| Blanc de poulet halal Fleury Michon | 103 | 21 g | 0,9 g | 1,7 g |
| Blanc de volaille aux herbes de provence Al Halal | 103 | 20,4 g | 2,2 g | 1,3 g |
| kalkoen - dinde Aoste | 103 | 20 g | 2,3 g | 1,3 g |
| Blanc de poulet Halal Le Cavalier | 101 | 21 g | 0,5 g | 1,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7290001567500. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.