Hvor mange kalorier er der i Chicken Tenders?

100 g Chicken Tenders har 179 kcal. Serving, 1 portion, 84 g (84 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Chicken Tenders meget protein?

Chicken Tenders indeholder 20,2 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 1 portion, 84 g (84 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Tenders?

Chicken Tenders har 14,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 0,25 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Tenders?

Chicken Tenders indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chicken Tenders?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (606.667 % DV), Niacin (B3) (39 % DV), Pantothensyre (B5) (22 % DV), mangan (16 % DV) og phosphor (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chicken Tenders?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chicken Tenders

Emballeret produkt Fjerkræ Caulipower

Chicken Tenders indeholder 179 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 84 g (84 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra protein, og 30 % fra kulhydrat og 28 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

100 g giver 606.667 % af referenceindtaget for Vitamin A, 39 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 22 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

179kcal pr. 100 g

20,2 gprotein

14,3 gkulhydrat

6 gfedt

150kcal i serving, 1 portion, 84 g (84 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	179 kcal
Fedt i alt L	6 g	8 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Kolesterol L	41,7 mg	14 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	14,3 g	5 %
Kostfibre L	1,2 g	4 %
Sukkerarter i alt L	0,25 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	20,2 g	40 %
Vitamin A L	5.460.000 µg	606.667 %
C-vitamin L	1 mg	1 %
Vitamin D L	0,087 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,17 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,1 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,027 mg	2 %
Niacin (B3) L	6,2 mg	39 %
Pantothensyre (B5) L	1,1 mg	22 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	12,3 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,095 µg	4 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	11,9 mg	0,9 %
Jern L	0,71 mg	4 %
Magnesium L	36,7 mg	9 %
Phosphor L	189 mg	15 %
Kalium L	357 mg	8 %
Zink L	0,61 mg	6 %
Kobber L	0,05 mg	6 %
Mangan L	0,37 mg	16 %
Selen L	7,5 µg	14 %
Jod L	16 µg	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 42 %
Kulhydrat 30 %
Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein20,2 gover medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
Sukkerarter0,25 gunder medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
Fedt6 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
Mættet fedt1,8 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
Natrium440 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
Protein pr. 100 kcal11,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand66,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,17 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	66,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Caulipower
Stregkode: 0854934007587
Portion på emballagen: 1 portion (84 g)
Kategori: Fjerkræ
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

chicken breast, water, rice flour, dried cauliflower, brown rice flour, tapioca starch, salt, seasoning, chicken broth, natural flavor, corn starch, rice starch, yellow corn flour, sea salt, garlic powder, leavening, cream of tartar, sodium bicarbonate, onion powder, spices, paprika, lactic acid powder, calcium lactate, torula yeast, extractives of paprika

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Salt Hvidløg Løg Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
uncured turkey bacon Simple Truth	179	21,4 g	3,6 g	8,9 g
Parmesan Garlic Turkey Meatballs Honeysuckle White	179	19,6 g	2,7 g	8,9 g
Uncured Turkey Bacon Jerky Applewood Smoked Flock	179	17,9 g	10,7 g	7,1 g
Mandarin Orange chicken Crazy Cuisine	179	9,3 g	22,9 g	5,7 g
Signature Cafe Bucket Of Chicken Wings Hot Jewel Osco	179	13,1 g	9,5 g	9,5 g
Lemon Grilled Chicken with Orzo Taylor FARMS	179	9,3 g	21,4 g	6,4 g
rotisserie chicken meijer	179	21,4 g	0 g	10,7 g
Fresh Rotisserie Chicken Roundy's	179	16,1 g	0 g	12,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0854934007587. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.